ما المنشطات التي يستخدمها الرياضيون يحتاج الرياضيون إلى طعامهم الخاص الذي يتكون من الفيتامينات والبروتينات بالإضافة إلى المصادر لتأمين الطاقة التي يحتاجونها لأداء أنواعهم المختلفة من الأنشطة الرياضية وبعض الرياضيين يحصلون عليها من خلال المنشطات التي تسمى المنشطات والموت. إجابة لسؤالنا وسوف نقدم لنا أيضًا بعض أنواع المنشطات المحظورة.
ما هي المنشطات
وهي مكملات غذائية تحتوي على نسب إضافية من الفيتامينات والهرمونات ولها أنواع عديدة. الأنواع الأكثر شيوعًا هي المنشطات للرياضيين. تحتوي هذه الستيرويدات على نسب إضافية من هرمون التستوستيرون، وأندروستينديون، وجونداتروبين، وإريثروبويتين، وكرياتين. وهي تشمل أيضًا مشروبات الطاقة والستيرويدات الابتنائية هي نوع من الستيرويد الاصطناعي. يصنع الرجل هرمون التستوستيرون الذكري ومصطلح الابتنائية يشير إلى تقوية العضلات والخصائص الجنسية الذكورية والمنشطات هي أكثر الأنواع شيوعًا على الرغم من مخاطر استخدامها.
الفواكه التي تحتوي على أوميغا 3
ما المنشطات التي يستخدمها الرياضيون
كما ذكرنا سابقًا، تعتبر المنشطات من أكثر أنواع المنشطات استخدامًا من قبل الرياضيين، حيث يتم استخدامها لزيادة اكتساب العضلات وتقليل نسبة الدهون، وأحيانًا لتسريع التعافي من إصابات العضلات والعودة إلى التدريب الرياضي. مع العلم أن استخدام هذه المنشطات ممنوع نظرا للمخاطر التي قد تصيب الرياضي عند استخدامها، ومن هذه المنشطات
- الهرمونات والأدوية التي تغير الهرمونات البشرية.
- حاصرات بيتا
- الأدوية التي تمنع وجود الأدوية المنشطة للدم.
- المنشطات المضادة للالتهابات.
- الأدوية الترويجية.
الهرمونات مواد كيميائية يفرزها جهاز الغدد الصماء
قائمة المنشطات الرياضية المحظورة
استخدم بعض الرياضيين المنشطات لضمان الفوز في المسابقات وعندما تم اكتشاف ذلك تم حظرهم من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات وتم حظر الأدوية بما في ذلك[1]
- الكوكايين يستخدمه بعض الرياضيين في منافسة شديدة على الرغم من احتوائه على مواد محظورة مثل الكافيين والكوكايين وكحول البيرازول.
- هرمون النمو يستخدم لزيادة كتلة العضلات وقوتها ولكن يمكن أن يسبب العملقة، مثل تضخم الجبهة والرأس والحاجبين وتضخم عضلة القلب وارتفاع ضغط الدم والغدة الدرقية والتهاب المفاصل.
- الماريجوانا من المواد التي يحظرها الرياضيون، ويمكن أن يؤدي استخدامها إلى ضعف التركيز وضعف الذاكرة وضعف المناعة.
- المكملات الغذائية من عيوب هذه المكملات الغذائية أن الشركات المصنعة لا تعرف المواد التي صنعت منها.
فوائد حمض الفوليك للرجال
في نهاية هذا المقال أجبنا على سؤالنا ما المنشطات التي يستخدمها الرياضيون تعرفنا على الأجزاء المكونة للستيرويدات وتعريفها بالإضافة إلى قائمة المنشطات المحظورة دوليًا.