شرح طريقة دهن زيت الخروع على الرموش. الرموش تحمي العين من الغبار والأخطار الأخرى. يتميز بتكوينه الرائع. يتكون من شعر مرئي وجذور وبصيلات متصلة بالأوعية الدموية. يحتوي خط الرموش السفلي على حوالي 80 جلدة مرتبة في أربعة صفوف، بينما يحتوي الخط على رموش علوية تتراوح من (90-160) جلدة مرتبة في خمسة أو ستة صفوف، ودورة حياتها ما بين (4-11) شهرًا من الرموش أيضًا الرعاية المنزلية.
جدول المحتويات
- زيت الخروع
- شرح طريقة دهن زيت الخروع على الرموش
- هل هناك أي بحث يدعم استخدام زيت الخروع لنمو رمش العين
- عيوب استخدام زيت الخروع على الرموش
- مخاليط من زيت الخروع وزيوت أخرى للرموش
- زيت الزيتون وزيت الخروع
- زيت اللوز الحلو وزيت الخروع
- زيت جوز الهند وزيت الخروع
- العناية بالرموش في المنزل
- ملحقات رمش في المنزل
- فيتامينات مفيدة للرموش ومصادرها الغذائية
زيت الخروع

زيت الخروع هو أحد الزيوت النباتية المكتشفة والمستخدمة منذ آلاف السنين، وتشتهر ولاية غوجارات في جزر الهند الغربية بإنتاج هذا الزيت في الحضارة المصرية القديمة.[1][2][3]
وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من فوائد زيت الخروع في تعزيز صحة الجلد والبشرة، إلا أن البحث العلمي لم يؤكد حتى الآن الادعاءات حول فوائده الكاملة وطرق استخدامه الصحيحة، ولكن بعد إجراء البحوث والدراسات والتجارب، فهو آمن نسبيًا إذا كنت تعاني من بعض الآثار الجانبية مثل الطفح الجلدي والتهيج والاحمرار والتورم، وفي حالة حدوث هذه الأعراض وغيرها، يجب عليك طلب المشورة الطبية على الفور قبل ظهورها.[2]
شرح طريقة دهن زيت الخروع على الرموش

هناك العديد من التجارب التي توضح قدرة زيت الخروع على الحفاظ على صحة الشعر والرموش وتعزيز نموها وكثافتها. زيت الخروع هو زيت الخروع المستخرج بدون تسخين وهو زيت الخروع الاسود الجامايكي. إليك الشرح طريقة الصحيحة لوضع زيت الخروع على الرموش لتعزيز نموها وكثافتها[4]
- تأكد من أن زيت الخروع نقي ولا يتم شراؤه ممزوجًا بزيوت أخرى من خلال قراءة الملصق الموجود على العبوة، لأن استخدام الزيت المختلط يمكن أن يسبب تهيجًا وتفاعلات حساسية.
- يوصى بتجربة كمية صغيرة من زيت الخروع على الجلد قبل دهنه مباشرة على الرموش للتأكد من عدم وجود حساسية أو تهيج وأنه آمن للاستخدام على الرموش.
- نظفي الرموش جيدًا من المكياج قبل وضع زيت الخروع والوقت المناسب لتطبيقه قبل النوم.
- اغمسي كرة قطنية صغيرة في زيت الخروع ومرريها على خط الرموش أو استخدمي فرشاة ماسكارا نظيفة.
- كن حذرًا جدًا عند دهن الزيت لتجنب دخوله إلى عينيك، وإذا لزم الأمر، اغسل عينيك جيدًا بالماء.
- في الصباح، يتم تنظيف الزيت بغسل العينين جيدًا بالماء أو إزالتهما بمزيل المكياج.
فوائد التين الشوكي للشعر
هل هناك أي بحث يدعم استخدام زيت الخروع لنمو رمش العين

لا توجد دراسة وبحث علمي لإثبات فوائد زيت الخروع في تعزيز نمو رمش العين، ولكن هناك أدلة علمية على احتوائه على أحماض دهنية مثل حمض الريسينوليك التي تقاوم تساقط الشعر والتي تشكل 90٪ من زيت الخروع حيث يساعد هذا المركب الكيميائي. يقاوم ويمنع بروتين البروستاجلاندين (PGD2) الذي يمنع نمو الشعر ويزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس ويحفز نمو بصيلات الشعر.[4]
نصائح وإضافات للعناية بالشعر
عيوب استخدام زيت الخروع على الرموش

يجب توخي الحذر عند وضع زيت الخروع على الرموش. على الرغم من أن الأبحاث أثبتت سلامتها وانخفاض سميتها، إلا أنها يمكن أن تسبب تهيجًا في العين واحمرارًا وتشوش الرؤية إلى أجل غير مسمى، ويمكن أن يتسبب استخدامها في حدوث رد فعل تحسسي في فترة زمنية قصيرة، لذلك يجب اختباره على زيت الخروع في مناطق أخرى من الجلد خارج العينين والوجه قبل دهنه على الرموش، والتأكد من عدم وجود حساسية أو تهيج، وإذا حدث ذلك فسرعي غسل وتنظيف العينين جيداً وعدم استخدامه مرة أخرى، وكذلك العناية بالزيت. لا تدخل العين ولو بكميات قليلة وعند دخولها اغسلها جيدا بالماء الدافئ واتصل بالطبيب ما لم تختف الأعراض.[5]
مخاليط من زيت الخروع وزيوت أخرى للرموش

عزيزتي، يمكنك استخدام الزيوت في أي منزل وعمل خلطات في المنزل وتطبيقها على رموشك بشرح طريقة مماثلة لتطبيق زيت الخروع، وإليك أفضل الخلطات[5]
زيت الزيتون وزيت الخروع

يعتبر زيت الزيتون مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة والفيتامينات A و E، ومزج هذين الزيتين مفيد أكثر للرموش الأكثر جمالًا وسمكًا، اخلطي ملعقتين كبيرتين من كلا الزيتين في زجاجة فارغة ونظيفة وامزجي جيدًا واستخدمي فرشاة ماسكارا نظيفة. لتطبيق المزيج على الرموش، استخدمي هذا المزيج ليلاً، قبل الذهاب إلى الفراش وفي الصباح، اغسليه جيداً.
زيت اللوز الحلو وزيت الخروع

يحتوي زيت اللوز على الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين E والدهون الأساسية ويساعد على استخدامه على الرموش لجعلها أطول وأكثر سمكًا ولمعانًا.لتحضير هذا الخليط، خذي ملعقتين كبيرتين من كلا الزيتين وضعيهما في زجاجة نظيفة وامزجيهما. حسنًا، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو إكليل الجبل إلى الخليط. ضعي المزيج ليلاً بفرشاة ماسكارا نظيفة واغسليه جيداً في الصباح.
زيت جوز الهند وزيت الخروع

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية للرموش مما يجعلها داكنة ولامعة وجذابة. حضري هذا المزيج عن طريق مزج كميات متساوية من كلا الزيتين جيداً وضعيه على الرموش بفرشاة ماسكارا قطنية نظيفة طوال الليل ثم اغسليها جيداً في الصباح.
العناية بالرموش في المنزل

تحمي الرموش العين من الغبار والأوساخ وما إلى ذلك فهي تعمل كمستشعرات لتحذير العين من خطر محتمل وتضيف جمالاً للعين، لذلك تحتاج الرموش إلى التغذية والعناية بها مما يزيد من طولها وكثافتها[6]
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل بشكل متكرر ومستمر.
- تجنب وضع الرموش الصناعية وقم بإزالتها بلطف بالماء الدافئ عند وضعها.
- نظفي العيون جيداً من آثار المكياج ورطبي العيون والرموش بالمرطب المناسب أو بزيت الخروع أو زيت اللوز أو فيتامين هـ.
- مشطي الرموش يوميًا بالمشط الذي يزيل الأوساخ وبقايا المكياج حتى لا تسد البصيلات.
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول ما يكفي من البروتين والدهون الصحية للحصول على رموش وشعر وبشرة صحية.
ملحقات رمش في المنزل

إن العناية المستمرة بالرموش في المنزل ستعطي نتائج مرضية من حيث الصحة والكثافة والطول، وهناك بعض المواد التي يمكن استخدامها لإطالة الرموش مع ملاحظة توخي الحذر عند استخدامها والتأكد من عدم وجود حساسية منها[6]
- الشاي الأخضر يمكن استخدام كمادات الشاي الأخضر على الرموش والعينين أو مع كرات القطن لأنها تغذي الرموش وتزيل الهالات السوداء حول العينين.
- استخدمي الفازلين ثلاث مرات في الأسبوع عن طريق وضع كميات صغيرة جدًا على خط الرموش قبل الذهاب إلى الفراش والاغتسال جيدًا في الصباح.
- يمكن استخدام زيت الزيتون وزيت الزيتون مع قشر الليمون ليلاً وغسلها جيداً في الصباح.
- يمكن أيضًا وضع جل الصباح جل الصبار قبل النوم وغسله في الصباح.
فيتامينات مفيدة للرموش ومصادرها الغذائية

يساعد النظام الغذائي الغني بالفيتامينات في الحفاظ على الرموش ونموها المستمر. على سبيل المثال، يحتوي البيض على البروتين والبيوتين التي تساعد في نمو رمش العين. الزبادي مصدر غني بفيتامين B5 المفيد للشعر والرموش. الفيتامينات التالية مفيدة للرموش ومصادرها الغذائية[7]
- فيتامين ب 3 يسمى أيضًا النياسين، والذي يعزز نمو الرموش، ويزيد من تدفق الدم إلى البصيلات، ويزيل الرموش الهشة والجافة، والفول السوداني والفطر هي المصادر الرئيسية.
- فيتامين ج يساعد في إصلاح البصيلات التالفة وزيادة إنتاج الكولاجين الموجود في الطماطم والتوت البري.
- فيتامين هـ يمكن دهنه على الرموش كبلسم أو الحصول عليه عن طريق تناول السبانخ واللوز.
- فيتامين H المعروف أيضًا باسم البيوتين، فهو يزيد من كثافة الرموش ويعزز نموها. مصادره الطبيعية هي الجوز وفول الصويا.
- أحماض أوميغا 3 الدهنية تساعد في تقليل تساقط الشعر والرموش وزيادة كثافتها.
انظر أيضا فوائد اللافندر للشعر بالحناء
يقودنا هذا إلى نهاية هذا المقال، حيث تعلمنا كيفية تطبيق زيت الخروع على الرموش وناقشنا فوائده الرئيسية، بالإضافة إلى خيارات العناية بالرموش والفيتامينات ومصادرها الغذائية.