تجربتي مع جلطة الساق

كانت ركلة ساقي من أصعب التجارب في حياتي. كان من لسان امرأة شُفيت من سكتة دماغية أصابت ساقها. عندما تكون الجلطة مشكلة صحية تتطلب علاجًا سريعًا لتجنب المضاعفات الصحية أو لتوسيع الجلطة الدموية. كيف تتشكل الجلطة وما هي أسباب حدوثه، بالإضافة إلى علاجه والوقاية منه. سوف نتعرف على هذا في الصفحة ترينداتية في مقالتنا التالية عن طريق إضافة تجربة ركلة الساق واقتراح العلاج الأنسب لمنع ركلة الساق.

ما هي جلطة الدم

الجلطة الدموية هي ظهور جلطات دموية يتفاوت حجمها من كتلة لأخرى، وتعد الجلطة الدموية المؤقتة من أهم المشاكل الطبية التي يمكن أن تشكل خطراً على صحة الإنسان السكتة الدماغية أو النوبة القلبية في ما يلي أيام. كما أنه يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة حيث يمكن أن يمنع تدفق الدم إلى مناطق وأجزاء مهمة من الجسم.

تجربة ركلة ساقي

جلطة الساق هي جلطة دموية في أوردة الجسم تسبب انسدادًا جزئيًا أو كليًا لتدفق الدم في الوريد. وهو ناتج عن عدة عوامل، مثل الجلوس لفترات طويلة دون حركة. تحدث معظم هذه الجلطات في الساق أو الفخذ أو الحوض. هناك بعض الجلطات التي تصيب أجزاء أخرى من الجسم مثل المخ والقلب والكلى والكبد وغيرها. أدناه نسرد تجربة امرأة تتحدث عن تجربتها مع ركلة في الساق.

تقول السيدة (كنت أسافر مع زوجي من محافظتي إلى إحدى المحافظات النائية، وعندما وصلت لاحظت انتفاخًا في منطقة الرجلين وألمًا شديدًا مصاحبًا لها، وبدأت ساقي تنتفخ وتحمر، وحين وصل زوجي نظر إليه، أخبرني أن هناك جلطة في الساق، أخبرنا الطبيب على الفور أنه كان هناك بالفعل جلطة في نفس الموقف ويجب أن أدخل المستشفى على الفور خوفًا من تفاقم الحالة أو حدوث مضاعفات. ذهبت إلى المستشفى للتحقيق في الحالة ووصف الدواء المناسب وتم حل الموقف وصف الطبيب أحد الأدوية والعلاجات لمجموعة ساعدتني في التخلص من هذه المشكلة وكانت تلك تجربة رجلي في كل التفاصيل).

تجربة امرأة حامل مع جلطة في الساق

تخبر امرأة حامل أخرى عن تجربتها مع جلطة في الساق (كان لدي جلطة في الساق أثناء حملي مع طفلي الثاني وفي الشهر الثاني من الحمل لاحظت تدفق إفرازات بنية اللون في نفس وقت الدورة الشهرية. لا يأتي من الرحم، فوصفت لي أحدهم بمثبت الحمل ومنعتني من الحركة.

ومع ذلك، بعد شهر من تناول الدواء، ساء الأمر، فتورمت قدمي وشعرت بألم رهيب ومؤلوم، مما أجبرني على الذهاب إلى الطبيب الذي أخبرني أن هناك جلطة في ساقي وكان من الضروري تعال إلى المستشفى وهناك وضعوني في وحدة العناية المركزة خوفًا من انتقال الجلطة إلى رئتي الجنين.

الحمد لله لقد مرت فترة الحمل بشكل جيد، وأنصح كل امرأة أنه إذا وصفها الطبيب بمثبت الحمل العالي ومنعها من الحركة، فلا بد من تناول الأسبرين لزيادة تدفق الدم ومنع تجلط الدم.

اقرأ أيضًا ما هو الجزء الوحيد الذي لا يحصل عليه الدم

أسباب جلطات الساق

هناك عدة أسباب تزيد من خطر إصابتك بالسكتة الدماغية، بما في ذلك

• مرض وراثي يسري في الأسرة.
• التدخين أحد أكثر أسباب السكتات الدماغية شيوعًا في الساقين.
• عدم قدرة القلب على الانقباض بشكل صحيح.
• تؤدي السمنة أو السمنة وزيادة نسبة الدهون في الجسم إلى حدوث ركلة في الساقين.
• يزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية في الساقين عند النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل.
• يمكن أن تصاب النساء الحوامل بسكتة دماغية.
• نمط الحياة غير المستقر والنشاط البدني.
• عالي الدهون.
• الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
• العمليات الجراحية أو الحوادث.
• الأشخاص المصابون بالإيدز.
• مرضى السرطان، لأن الخلايا المسببة للسرطان تنتج مواد كيميائية تحفز الجسم على تكوين المزيد من الصفائح السرطانية، مما يتسبب في إنتاج سرطان القولون للمخاط، مما يزيد من تواتر الجلطات الدموية.

أنظر أيضا تجربتي في طرق وطرق القضاء على الكوليسترول

أعراض جلطة في الساق

يخبرنا الجسم أن هناك خطر الإصابة بسكتة دماغية ويجب ألا نتجاهلها. تشمل هذه الأعراض

• ارتفاع درجة الحرارة بسبب التهاب في الجسم.
• ألم شديد في الساق دون سبب واضح.
• انتفاخ ملحوظ في الكاحل أو القدم بالكامل.
• تميل التغيرات في لون الجلد إلى الأحمر الياقوتي.
• تشنجات الساق.
• الحرارة في منطقة واحدة من الساق والبرد في مناطق أخرى.
• بروز الأوردة والأوردة يجعل المريض يشعر بالتيبس.

شرح طريقة علاج جلطات الساق

• باستمرار رفع الساق فوق مستوى الجسم.
• الراحة الجسدية من الأشياء التي يجب على المريض القيام بها لعدة أيام.
• ضع كمادات دافئة على ساقك.
• استخدام الأدوية المضادة للتخثر ومخففات الدم.
• يمكن إجراء عملية جراحية لعلاج انسداد الشرايين أو الأوردة.
• يمكن استخدام قسطرة لإيصال الأدوية المضادة للتخثر إلى موقع الجلطة للتخلص منها بسرعة.

اقرأ أيضا ما هي نسبة نجاح فحص القسطرة القلبية وما مخاطرها ودواعيها

مدة علاج جلطات الساق

تختلف مدة علاج جلطات الساق باختلاف شدة وصحة المريض.

• يوصي الأطباء بتناول الأدوية المضادة للتخثر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، أو لفترة أطول من الوقت، اعتمادًا على احتمالية تكرار الجلطة على المدى الطويل وصحته بشكل عام.
• بعد مرور الأشهر الثلاثة، يجب على المريض تناول أدوية أخرى يصفها الطبيب لمنع تكرار جلطات الدم الوريدية الأخرى في الساق في المستقبل.
• في حالة حدوث سكتة دماغية أخرى، على الرغم من أن وقت العلاج لركلة الساق الأولى لم ينته بعد، يجب تأكيد المريض مرة أخرى بالأدوية لمدة عام كامل.

العلاج الطبي البديل لركلة الساق

هناك العديد من العناصر الطبيعية والأعشاب في الطبيعة من حولنا والتي ستساعد في علاج جلطات الدم والقضاء على المضاعفات، بما في ذلك

• الثوم مكون طبيعي فعال جداً في إذابة جلطات الدم وعلاج جلطات الدم.
• يحتوي الكركم على مضادات التخثر، لذا فهو يستخدم للمساعدة في إذابة جلطات الدم.
• تحتوي القرفة على العديد من العناصر التي تساعد على منع تجلط الدم.
• عشب الأقحوان الذهبي هو أيضًا عشب طبيعي فعال للغاية لعلاج جلطات الدم وإذابة جلطات الدم.
• يحتوي الفلفل الأخضر الحار على مواد عالية الفعالية تنشط الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم.
• يساعد الزنجبيل على منع تجلط الدم في الأوردة وله دور في توسيع الأوردة.
• عشبة مخلب القط فعالة جدًا في إزالة الجلطات في الساقين.

متى يمشي المريض بركلة

يحدد الطبيب موعد الشفاء المتوقع للمريض المصاب بالركل في الساق، ولكن يجب على المريض الاستماع واتباع نصيحة الطبيب ومتابعة العلاج الموصى به حتى يتمكن من المشي بعد ثلاثة أشهر من السكتة الدماغية وفي حالة تكاثر المرض وعند حدوثه. غائب إذا لم تتبع نصيحة الطبيب، فستستمر سنة أو أكثر.

كم عدد الصمامات التي يمتلكها القلب

الفواكه والخضروات تنشط الدورة الدموية

هناك العديد من الفواكه والخضروات التي تزيد من مستويات السوائل في الدم وينصح بتناولها للأشخاص المعرضين للإصابة بالسكتة الدماغية. تشمل هذه الفاكهة والخضروات

• الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ والخس.
• يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين والذي بدوره يساعد على منع تكون بلورات حمض البوليك والتي يسبب وجودها النقرس وتكوين الحصوات حيث يمنع الصفائح الدموية من الالتصاق.
• يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تساعد على توسيع وتوسيع الأوعية الدموية، وزيادة تدفق الدم بسهولة.
• يساعد التوت والعنب أيضًا على زيادة تدفق الدم.

الطعام المحظور على مرضى الركل بالسيقان

تتفاعل بعض الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج جلطات الساق مع بعض الأطعمة، فمثلاً يتفاعل الوارفارين مع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك، لذلك من الضروري الابتعاد عن مصادر فيتامين ك بعد السكتة الدماغية وأثناء فترة العلاج.

• سبانخ؛
• كرنب؛
• شاي أخضر.
• عصير بيري.

هل الركلة في الساق خطرة

الجلطة الدموية التي تحدث في الساق ليست خطيرة في حد ذاتها، ولكنها قد تكون مهددة للحياة إذا انفصلت قطعة من الجلطة الدموية وانتقلت عبر الدائرة إلى القلب، ودخلت أحد الشرايين الرئوية واستقرت، مما يمنع الدم من النزيف. المرور عبر تدفق الرئتين بشكل صحيح، مما يقلل من كمية الأكسجين التي يتم امتصاصها وإعادة توزيعها مرة أخرى في الجسم.

طرق منع حدوث ركلة في الساق

هناك العديد من السلوكيات التي يجب على الشخص السليم اتباعها للوقاية من خطر الإصابة بجلطات الساق، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي، وتشمل هذه السلوكيات

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا خالٍ من الدهون المشبعة.
• احصل على تدليك دائم.
• ممارسة الرياضة كل يوم مهم لمنع تكون جلطات الدم.
• الإقلاع عن التدخين لأنه يضر بصحة الجسم بشكل كبير.
• استخدم معدات السلامة والوقاية أثناء ممارسة النشاط البدني، على سبيل المثال خوذة.
• تجنب النشاط البدني الشاق الذي يمكن أن يسبب ركلة في الساقين.
• تجنب استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.

يقودنا هذا إلى نهاية مقالتنا، حيث تحدثنا عن تجربتي مع جلطة في الساق وما هي الجلطة الدموية وكيف تتشكل. بالإضافة إلى أسباب حدوثه، وشرح طريقة العلاج والوقاية، وبعض العلاجات المنزلية لتجلط الساق.