علاج القولون العصبي نهائيا بشرح طريقة طبيعية دون أي أدوية

العلاج الدائم لمتلازمة القولون العصبي بشكل طبيعي بدون دواء هو أمر يتساءل عنه الكثير من الناس لأن القولون العصبي هو أحد أكثر المشاكل شيوعًا التي تؤثر على جميع الأشخاص في العالم من مختلف الأعراق والمنطقة يسبب ألمًا كبيرًا في الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة. يقف، كما أنه يمنعه من التهام الطعام بشكل طبيعي مما يفسد بدوره الحياة الطبيعية للأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، بحسب الصفحة ترينداتية، يناقش هذا المقال أفضل الطرق الطبيعية لعلاج مشاكل المعدة بشكل عام والقولون العصبي في الخاص. شرح.

حول متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي هي المصطلح العام والعامي لمصطلح “متلازمة القولون العصبي” أو ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي وهي حالة شائعة جدًا، حيث أنها تؤثر على حوالي 20 بالمائة من سكان العالم، ولكنها لا تزال لا تعتبر تهديدًا لحياة المريض بالرغم من أنها تسبب ألماً شديداً وانزعاجاً وفي كثير من الأحيان ضغط نفسي، وفي ما يلي نقدم لمحة عامة عن كل ما له علاقة بمتلازمة القولون العصبي

التخلص من القولون العصبي في 3 دقائق

متلازمة القولون العصبي

يمكن أن يكون القولون العصبي، مثله مثل الأمراض الأخرى، مشابهًا للعديد من المتلازمات الأخرى، لذلك يحتاج المريض إلى أن يكون على دراية كاملة بأعراض القولون العصبي من أجل تحديد ما إذا كانت الأعراض التي يعاني منها ناتجة عن القولون أم لا، والأعراض هي متلازمة القولون العصبي.

• آلام في المعدة مع عدم القدرة على التنفس بشكل جيد.
• وجود إمساك شديد أو إسهال شديد أو اضطراب في المعدة على شكل إمساك وإسهال متتاليين.
• وجود انتفاخ في القولون العصبي.
• أصوات المعدة مثل الغرغرة.
• الشعور المستمر بالتعب والخمول مع تقلبات المزاج وعدم الرغبة في تناول الطعام.

علاج جابر القحطاني بالأعشاب لمتلازمة القولون العصبي

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

في الحقيقة لا أحد يعرف السبب الرئيسي للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، ويعتقد معظم الأطباء أنه مرض وراثي، لكنه يحدث مع تقدم العمر أو تهيج القولون بسبب الضغط النفسي، أيهما أقرب ولكن هناك العديد من الأسباب. يمكن أن يكون عاملاً ثانوياً في متلازمة القولون العصبي وهذه هي الأسباب[1]

حساسية القولون تجاه بعض الأطعمة

تنتشر الحساسية تجاه بعض الأطعمة عند البشر، وهناك القليل نسبيًا من الحساسية، مثل حساسية البقوليات، التي تصيب الرجال في مرحلة الطفولة وتنتهي عند بلوغهم سن الرشد ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا تم تناول البقوليات خلال هذه الفترة، بينما هناك أنواع أخرى من الحساسية الغذائية الأقل خطورة والأكثر شيوعًا، ولأن مريض متلازمة القولون العصبي يعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة، فإنه عادة ما يتفاعل مع أي من الأطعمة التالية

• الثوم والبصل والبقوليات.
• المياه الغازية بأنواعها.
• الأطعمة المقلية والخضروات الورقية مثل الملفوف والمنتجات الورقية الأخرى.
• عموما قشر الخضار.
• المشروبات المنشطة كالقهوة والشاي وبدائلهما.
• توابل الطعام، خاصة التوابل الحارة.

الفرق بين متلازمة القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي

ضغط نفسي مفرط

يعتقد البعض أن السبب الثانوي الرئيسي المؤدي إلى متلازمة القولون العصبي هو الضغط النفسي الذي يثير الجسم بشكل عام والقولون بشكل خاص مما ينتج عنه تقلصات أثناء النقل وتناول الطعام وظهور الأعراض المذكورة أعلاه لمتلازمة القولون العصبي. يتضح هذا من خلال حقيقة أن 70 من بين مائة شخص يعانون من ضعف الصحة العقلية يعانون أيضًا من مشاكل في الجهاز الهضمي وما يصل إلى 45 في المائة منهم استخدموا أدوية مسهلة للتخلص من الإمساك المزمن.

هل يمكن علاج القولون العصبي بشكل دائم

في الواقع، لا يمكن علاج القولون بشكل كامل بالمعنى الحقيقي للكلمة، حيث أن القولون وراثي بالدرجة الأولى، أي ضعف القولون وحساسيته، ولكن من الممكن التعايش مع القولون العصبي لعدم وجود خطورة. التأثيرات على الأشخاص الذين يتبعون النصائح أدناه

• تجنب تناول الأطعمة التي تسبب متلازمة القولون العصبي، وأهمها البقوليات والأطعمة الحارة.
• شرب المزيد من الماء.
• استبدل البقوليات بالألياف وأدرجها في جميع وجبات اليوم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لأنها تحسن الصحة والدورة الدموية وخاصة تمارين البطن لأنها تساعد على عمل الطعام بشكل صحيح في القولون.
• الابتعاد عن مصادر التوتر والتوتر قدر الإمكان.

أنظر أيضا متلازمة القولون العصبي د. جابر القحطاني

علاج دائم لمتلازمة القولون العصبي بشكل طبيعي بدون دواء

لا يمكن علاج متلازمة القولون العصبي بشكل نهائي، ولكن هناك شكل واحد من العلاج يبدو أنه موجود مع المرض، على الرغم من أنه أقرب إلى العلاج النهائي، وكأن استمراره بشكل منتظم يؤدي إلى اضطراب الأعراض التي تزعج مرضى القولون العصبي. ينقسم هذا العلاج الطبيعي إلى[2]

العلاج بالأعشاب لمتلازمة القولون العصبي

لا شك أن المشروبات العشبية تساعد في علاج متلازمة القولون العصبي والمعدة بشكل عام، لذا إليك بعض المشروبات العشبية التي تساعد على تهدئة متلازمة القولون العصبي

• مشروب النعناع يساعد النعناع في تقليل تقلصات القولون وآلامه، كما يساعد في علاج مشكلة الإسهال المصاحب لمتلازمة القولون العصبي.
• مشروب بذور الشمر يساعد هذا المشروب على معالجة الغازات التي ينتجها القولون عن طريق تنظيم عمليات الهضم والإخراج.
• مشروب الزنجبيل يساعد هذا المشروب على استرخاء عضلات الأمعاء، مما يقلل من التقلصات التي تسبب آلام المعدة، ويعالج الالتهابات فيها ويعالج الغازات والانتفاخ.
• شاي البابونج يقلل هذا المشروب من تقلصات المعدة ويزيل متلازمة القولون العصبي ويعالج العديد من المشاكل الصحية الأخرى مثل الصداع المستمر وتقلصات الدورة الشهرية وآلامها.
• مشروب الكمون منذ القدم عرف الناس فوائد الكمون في علاج مشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام حتى أنهم يرضعون من قبل الأطفال حديثي الولادة، فهذا المشروب من شأنه أن يقلل غازات المعدة ويوقف الانقباضات ويقضي على الإمساك.

متلازمة القولون العصبي النفسي

في الواقع، تعتبر الأسباب النفسية من بين أهم العوامل المزعجة في القولون العصبي. في الواقع، فإن معظم الذين اكتشفوا أنهم مصابون بهذا المرض عرفوا بعد ظروف مرهقة وصعبة. ستتحسن حالته العقلية وستختفي مشاكل القولون العصبي.وتشمل هذه النصائح

• قلل من ضبط النفس والعواطف قدر الإمكان.
• قم بتهدئة نفسك قدر الإمكان، ويمكن ممارسة العديد من التمارين النفسية لتهدئة الأعصاب، مثل تمارين اليوجا وتمارين رفع الوعي وغيرها.
• تناول الأطعمة والمشروبات التي تعمل على تهدئة الحالة العصبية للإنسان، مثل الخضروات والعصائر الباردة بأنواعها والنعناع ومشروبات البابونج.

تمارين لمتلازمة القولون العصبي

هناك العديد من التمارين التي من شأنها أن تساعد في تحسين حالة القولون، ومنها

• تشغيل سريع.
• سباقات الدراجات.
• استحم.
• يوجا.
• تمارين التنفس والتمدد.
• تمارين البطن.

أنظر أيضا هل متلازمة القولون العصبي تسبب القلق والقلق

علاج تدليك القولون العصبي

في الآونة الأخيرة، أظهرت العديد من الدراسات إمكانية علاج متلازمة القولون العصبي عن طريق تدليك القولون، والذي بدوره يحفزه ويسهل تحريك باقي فضلات الطعام، مما يمنع القولون من المعاناة من العديد من المشاكل المؤلمة مثل الغازات والإمساك و الإسهال وصولاً إلى الأعراض النهائية المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي.

علاج القولون العصبي

في الآونة الأخيرة، نجح الطب الحديث في إيجاد علاج لأي مرض “بإذن الله”، فظهرت علاجات لأمراض القلب والتوتر وأدوية للسيطرة على حالات تفاقم مرض السكري وعلاجات مختلفة أخرى. فيما يلي العلاجات الطبية لمتلازمة القولون العصبي

الوسترون

يعمل هذا النوع من الأدوية العلاجية من خلال التأثير على مستقبلات السيروتونين في الأعصاب المعوية مما يؤدي إلى تقليل الألم في ذلك الجزء من الجسم، ويعالج الإسهال الشديد أو الإمساك الشديد، ويسهل نقل فضلات الطعام المبتلع من القولون إلى القولون. المستقيم من فتحة الشرج.

عقار Eluxadolin

يهدف هذا العلاج في الأصل إلى علاج الإسهال الناجم عن متلازمة القولون العصبي، وعلى عكس الأدوية الأخرى المستخدمة في علاج متلازمة القولون العصبي، فإن هذا الدواء لا يسبب الإمساك وله آثار جانبية قليلة نتيجة متلازمة القولون العصبي.

ريفاكسيمين

ويختلف هذا النوع من الأدوية عن الأدوية التي ذكرناها سابقًا، فهو أساسًا مضاد حيوي يستخدم لقتل البكتيريا في المعدة وتكاثره يؤدي بشكل كبير إلى الإصابة بإسهال المعدة، ويتم تناول هذا الدواء بجرعة قرص واحد يوميًا 500 جرام .

لوبيبروستون

يستخدم هذا الدواء لعلاج الإمساك لدى مرضى القولون لأنه يساعد على تمرير حركات الأمعاء من القولون عبر المستقيم إلى فتحة الشرج.

أسئلة وأجوبة حول متلازمة القولون العصبي

بالتأكيد يسأل مرضى القولون العصبي عن العديد من الأشياء حول العلاجات التي يجب تناولها للسيطرة على مرض القولون العصبي. فيما يلي عدد من الأسئلة التي تم طرحها حول متلازمة القولون العصبي مع الإجابات الصحيحة طبياً لهذه الأسئلة[3]

هل العسل يساعد في القولون العصبي

للأسف ورغم انتشار العسل بين الناس إلا أنه لا يصلح كوسيلة لعلاج العديد من الأمراض وخاصة متلازمة القولون العصبي، حيث يحتوي العسل على كمية كبيرة من الفركتوز وهو في المقام الأول أحد أسباب متلازمة القولون العصبي مما يجعله أحد أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. من الأطعمة التي تضر بمتلازمة القولون العصبي وتجعلها أسوأ مما كانت عليه قبل تناولها.

أنظر أيضا هل تسبب متلازمة القولون العصبي هزات في الجسم

ما مدى فعالية العلاج بالماء الساخن لمتلازمة القولون العصبي

يعتقد الكثير من الناس أن الماء الساخن له فوائد سحرية إذا لم يشرب في الصباح بعد الاستيقاظ ولا يعالج أمراض القولون على الإطلاق، لكن الماء الساخن فعال في تخفيف آلام القولون والمعدة بشكل عام عند وضعه بالقرب منه. ثم يتم وضع هذه الحقيبة على المعدة، ثم الماء الساخن سوف يفيد القولون من خلال تحفيزها لتنظيم الهضم وإخراج الفضلات.

هل رفع الأثقال يؤثر على القولون العصبي

لسوء الحظ، يجب على مرضى القولون العصبي تجنب رفع الأثقال لأنه لا يفيدهم على الإطلاق في علاج القولون وفي كثير من الحالات يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض الفتق كما يحدث عادة أيضًا عند الأشخاص غير المصابين بمرض القولون العصبي والمخاطر. من هذا التمرين مرتفع. الرياضة كلما زاد الوزن الذي يحمله الوزن أثناء المباراة.

الصحة هي أهم ما يمتلكه كل إنسان ويحاول الحفاظ عليها دائمًا من يوم معرفة وجوده في العالم حتى يوم وفاته، ولهذا قمنا في هذا المقال بشرح علاج متلازمة القولون العصبي شرح طريقة طبيعية بدون أدوية لمساعدة كل مريض مصاب بمتلازمة القولون العصبي بشكل دائم في معرفة أسباب إصابته وطرق علاجه.