يمكن علاج زيادة الأملاح في الجسم في المنزل دون زيارة الطبيب، فالملاح هي أيونات موجبة وأيونات سالبة يحتاجها الجسم للبقاء على قيد الحياة لأنها تساعد في بناء العظام وتنظيم ضربات القلب وما إلى ذلك، لكنها تزيد من قوة الجسم. مضاعفات.
جدول المحتويات
أعراض فرط الملح في الكلى
العلاج بالملح الزائد
هناك عدة علامات تدل على وجود فائض من الملح في الكلى وهي كالتالي
- القيء والغثيان.
- رؤية الدم في البول.
- تقلصات شديدة في جانب واحد.
- قشعريرة، الشعور بالبرد.
- ظهور رائحة كريهة في البول.
- التبول بكميات صغيرة.
- لدي حمى.
- شعور كثرة التبول.
العلاج بالملح الزائد
تنقسم الأملاح والمعادن في الجسم إلى معادن كبيرة ومعادن نادرة، ويحتاج الجسم إلى معادن كبيرة بكثرة، ومنها
- الكالسيوم.
- الفوسفور.
- صوديوم.
- كلوريد.
- كبريت.
- المغنيسيوم.
- البوتاسيوم.
يحتاج الجسم إلى العناصر النزرة بكميات صغيرة، بما في ذلك
- حديد.
- المنغنيز.
نحاس؛ - الزنك.
- فلوريد؛
- السيلينيوم؛
- اليود.
- الكوبالت.
لحماية الجسم من الملح الزائد، من الضروري تناول هذه العناصر بكميات مناسبة، ويمكنك معالجة الملح الزائد في المنزل عن طريق
- اشرب 3 لترات من الماء يوميا لتجنب الملح الزائد بالجسم.
- لا تشرب المنشطات مثل الشاي والقهوة.
- مارس الأنشطة الرياضية.
- تزويد الجسم بالفيتامينات والعناصر التي يحتاجها من خلال المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب.
اكتشف المزيد عن أعراض ارتفاع نسبة الملح في الجسم وطرق العلاج باستخدام 4 أعشاب طبيعية
أفضل الأعشاب لمعالجة الملح
يمكنك علاج الأملاح الزائدة في الجسم عن طريق تناول بعض الأعشاب، ومنها
- بذور الشمر تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم وغنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، وكلها تقلل من كمية الملح في الجسم وتساعد على منع احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم.
- الهندباء تحتوي هذه العشبة على كمية كبيرة من البوتاسيوم والفيتامينات لذلك فهي توازن كمية الملح في الجسم وتزيل سوائل الجسم الزائدة.
- البقدونس يعتبر البقدونس من الأعشاب المدرة للبول كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم مما يساعد على تقليل كمية الملح في الجسم، ويمكنك الاستفادة من إضافته إلى جميع الأطعمة لما له من مذاق رائع وفوائد صحية عديدة.
- ذيل الحصان وهو مدر للبول يزيل السوائل والأملاح من الجسم.
- نبات القراص يُصنع من هذا النبات، وهو من المشروبات الطبيعية التي تخلص الجسم من الصوديوم الذي يفوق احتياجات الجسم، ويتم ذلك بغليها بالماء والطعام.
- الريحان يضاف الريحان إلى العديد من الأطعمة لنكهته، بالإضافة إلى فوائده في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
- الكركديه وهو من النباتات التي تفرز البول وله دور كبير في تطهير الكلى، ومذاقه لذيذ ومميز.
- الشاي الشاي الأسود أو الأخضر، وكلاهما من مدرات البول التي تزيل السموم من الجسم.
- الشحرور الأسود وهو مدر للبول يقلل من أعراض تراكم السوائل في الجسم لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف عضلات القلب ويزيد من الإحساس بالتبول على الفور.
ننصحك بقراءة أسباب احتباس الماء في الجسم، أهم الأعراض، طرق الوقاية والعلاج
أدوية لمعالجة الأملاح من الصيدلية
تتضمن بعض الأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج الملح ما يلي
- Epimag يحتوي هذا الدواء على المغنيسيوم الذي يعالج الملح الزائد ويزيل الإمساك ويمنع التهابات حصوات الأكسالات.
- سولفينال يوصف هذا الدواء لمستويات عالية من حمض البوليك، ويستخدم أيضًا للنقرس والتهاب المفاصل، وهو عبارة عن قرص فوار يؤخذ ثلاث مرات في اليوم.
- يوريفين يعالج زيادة الأملاح في جسم المريض ويعمل على إذابة وإزالة حمض البوليك من الجسم على شكل بول، ويؤخذ ثلاث مرات قبل الأكل بنصف ساعة.
- الأوراليت يعالج هذا الدواء حصوات الكلى والتهابات الحالب والمثانة، ويعالج النقرس، ويقلل من كمية الملح في جسم المريض، يؤخذ قبل تناول الوجبة بنصف ساعة مرتين في اليوم.
- Urosulfine يزيل حصوات المسالك البولية من الجسم، ويقلل من التهابات المسالك البولية، ويعالج النقرس، ويتم تناوله ثلاث مرات قبل الوجبة.
- يوريكول هذا الدواء ينظف المسالك البولية بشكل كامل، ويذيب حصوات المسالك البولية، ويعالج الأملاح الزائدة في الجسم، ويتم تناوله ثلاث مرات في اليوم.
- الكلوي إس يعالج التهابات المسالك البولية والمرارة ويذوب حمض البوليك في الجسم ويزيل التهابات الكلى والمثانة، يؤخذ ثلاث مرات في اليوم.
لا تفوت Lyrica لعلاج الصرع
هل الملح الزائد يسبب آلام المفاصل
- زيادة نسبة الملح في جسم الإنسان عن المعتاد ؛ يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية مثل ضعف المفاصل، وآلام الروماتيزم، وخز في الكعبين، واحتمال الإصابة بالنقرس.
تحليل الملح
أفضل نوع معروف من تحليل ملح الجسم هو تحليل حمض البوليك والكالسيوم، حيث يتم إنتاج البول عن طريق تكسير البروتينات في الطعام.
بمجرد إنتاجه، يدخل الكلى ويخرج في البول. إذا كان محتوى البول كبيرًا، فهذا يعني أنه من تحليل البول هو بداية النقرس.
نسبة الأملاح الطبيعية في الجسم
- الصوديوم 135-145 مليمول / لتر.
- الكالسيوم 5-10.3 مجم لكل 100 مجم / ديسيلتر.
- البوتاسيوم 5-5.2 مليمول / لتر.
- الحديد 13.5 إلى 17.5 جم هب / ديسيلتر
- المغنيسيوم (1.75-0.9 مليمول / لتر).
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ الأملاح المعدنية وفوائدها للجسم وأهميتها لكل عضو
لقد تحدثنا عن معالجة الملح الزائد على الرغم من أن الجسم يحتاج إلى هذه العناصر لإبقائه على قيد الحياة، فإن الزيادة غير الطبيعية تؤدي إلى العديد من المضاعفات.
ويمكن معالجة ارتفاع مستويات الملح بتناول بعض المشروبات الطبيعية في المنزل أو زيارة الطبيب لوصف بعض المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم.