فوائد عسل رشوف على الريق

رشوفونج هو عسل متنوع من عسل الغابة السوداء، وهو نوع من العسل معروف بمحتواه العالي من العناصر الغذائية المختلفة ويعتبر من أهم أنواع العسل العضوي وفائدته على الإطلاق، سائل من شجرة الصبار، ثم يخزن فيه العسل. خلايا النحل بعد أن أفرز النحل سائلها على الفكين. في الواقع، يختلف عسل الرشوف – عسل الغابة السوداء – عن أنواع العسل العضوي الأخرى وله فوائد عديدة، خاصة عند تناوله مع اللعاب، وتتمثل هذه الفوائد في الآتي[1]

اقرأ أيضًا فوائد العسل بالماء الدافئ قبل النوم

تعزيز صحة الكبد وإزالة السموم

شرب كوب من الماء ممزوجًا بعسل الرشوف (للتخفيف) سيساعد على تقوية ودعم صحة الكبد وإزالة السموم من داخل الجسم. يوصى عادةً بعسل الغابة السوداء لمرضى التهاب الكبد الفيروسي على معدة فارغة، ويجب على مرضى الكبد الموازنة دائمًا الجسم بالطاقة التي لا يستطيع الكبد توفيرها في حالة حدوث خلل وظيفي، وتناول رشوف العسل بكميات محدودة من أفضل الطرق للتعويض عن ذلك.

فقدان الوزن والوقاية من السمنة

تشير بعض الأبحاث إلى أن العسل خيار مثالي لفقدان الوزن وخاصة عسل الغابة السوداء المصنوع من “عسل رشوف” لاحتوائه على السكريات الطبيعية التي يحتاجها الجسم بدون سعرات حرارية عالية – ملعقة كبيرة من عسل رشوف في مشروب ساخن، ولكن هذه المرة قبل النوم، وليس على معدة فارغة.

علاج ارتجاع المريء

تشير الدراسات الطبية السريرية إلى أن العسل بشكل عام – وخاصة عسل الغابة السوداء – نظرًا لطبيعته اللزجة، يساعد في تخفيف أعراض الحرقة عند تناول حوالي 5 ملليلتر (ملعقة صغيرة) منه.[2]

اقرأ أيضًا علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل

يعالج فقر الدم

يحدث فقر الدم عند الشخص بسبب نقص الحديد في الجسم، وفي هذه المرحلة تقل القدرة على حمل الأكسجين حول الجسم ويشعر الشخص دائمًا بالتعب. وغالبًا ما يكون الدوخة عند الوقوف بسرعة هي السبب في عدم وجود كمية كافية من الأكسجين في الجسم والدماغ، وننصح بتناول رشوف العسل على معدة فارغة لأنه يصحح هذه الاختلالات.

الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي

يُعتقد أن عسل الغابة السوداء قادر على علاج التهاب المعدة والاثني عشر والقرح التي تسببها البكتيريا، حيث يمنع العسل هذه البكتيريا من الالتصاق بالخلايا، وبالتالي يمنع المراحل المبكرة من الالتهاب، ويمكن أيضًا أن يعالج العسل الإسهال والتهابات الأمعاء الجرثومية. . الذي يصيب بكتيريا “هيليكوباكتر بيلوري” التي تسبب القرحة.

يقاوم الفيروسات والتقرحات

وجد أن العسل له تأثيرات مضادة للفيروسات، وهو آمن لعلاج تقرحات الفم والأعضاء التناسلية، ويرتبط بمنع نشاط فيروس الحصبة الألمانية.

اقرأ أيضًا علاج التهابات المسالك البولية بالعسل

يحسن الأداء الرياضي

عسل الغابة السوداء مصدر جيد للكربوهيدرات، لذلك ينصح به الرياضيون قبل وبعد التمرين لأنه يحسن من أدائهم الرياضي، بينما السكر الطبيعي فيه أفضل من سكر المائدة ولا يؤثر على البكتيريا المفيدة في الطعام.

الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

تشير الدراسات الطبية إلى أن عسل الغابة السوداء الداكن يحتوي على مستويات أعلى من الأحماض الفينولية المعروفة بفوائدها الصحية، وبالتالي فهو نشط للغاية كمضاد للأكسدة، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويقلل أيضًا من مستوى الكوليسترول الضار (LDL) و الدهون الثلاثية. .

يعزز صحة ونضارة البشرة

إن تناول عسل رشوف بانتظام، وخاصة على الريق يساعد على تعزيز صحة الجلد بشكل عام ويوصي البعض بتطبيقه موضعياً على الجلد، ومع ذلك، يجب ة الطبيب المختص لأن البعض قد يعاني من الحساسية ومن فوائد العسل للبشرة عظيم، مما يجعله مكونًا مهمًا في منتجات تجميل الوجه والبشرة، يتمتع عسل الغابة السوداء بفوائد أكثر لأنه يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية.

اقرأ أيضًا تجربتي مع عسل مانوكا جعلتني لا أذهب بدونه

يعالج رائحة الفم الكريهة

اثناء النوم؛ Emma and Batman and your name is your name is your name of your! إفطار.[3]

تخفيف التهاب المفاصل

يعاني المصابون بالتهاب المفاصل من ألم شديد في مفاصلهم مصحوبًا بتورم وضعف في الحركة، مما يجعل المشي وصعود السلالم وما إلى ذلك أمرًا صعبًا. أثبت العسل، وخاصة عسل الغابة السوداء، فعاليته في الحد من التهاب المفاصل وتوفير شكل طبيعي من الراحة، ويوصى أحيانًا بخلطه مع بعض خل التفاح أو القرفة.

تعزيز الصحة الجنسية

يساعد عسل الغابة السوداء على دعم طاقة الإنسان وزيادة مستوى أكسيد النيتريك في الدم، وهو المسؤول عن الصحة الجنسية للذكور ويزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، لذلك فإن العسل، وخاصة عسل الغابة السوداء، يعد مقويًا طبيعيًا للخصية ومصدرًا للبورون المسؤول عن استخدام هرمون التستوستيرون. كل هذا يوفره العسل عند تناوله. في الصباح بالماء الدافئ.

اقرأ أيضًا هل عسل الحواج أصلي

مثبط فعال للسعال

يعتبر عسل الغابة السوداء على وجه الخصوص من مثبطات السعال القوية لأنه غني بالخصائص المضادة للالتهابات، مما يجعل العسل خيارًا رائعًا لمن يعانون من السعال وخاصة السعال الليلي.[4]

يعزز التئام الجروح ويمنع الالتهابات

تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لعسل رشوف على منع الالتهابات وتدعم جهاز المناعة لتعزيز التئام الجروح السريع، ولهذا يوصى بتناول العسل على معدة فارغة وتطبيقه موضعياً على الجروح والجروح الخارجية.

كيفية طلب عسل المزرعة الخام

يمكن الحصول على منتج عسل رشوف الأصلي من موقع عسل رشوف الرسمي. المنتج متوفر في جميع أنحاء السعودية ودول الخليج المجاورة. يمكن طلب والحصول على عسل رشوف باتباع الخطوات التالية

دخول موقع رشوف للعسل.من خلال الموقع الرسمي“.
حدد المنتجات التي ترغب في شرائها وضعها في عربة التسوق التي تظهر أعلى يسار الشاشة.
أدخل المعلومات المطلوبة لإكمال الشراء.
بعد الشحن يتلقى العميل رقم تتبع يمكنه من خلاله تتبع طلبه والتواصل مع الشركة.
يمكن أن يكون وقت توصيل الطلب بين 7 و 14 يومًا.

اقرأ أيضًا تجربتي مع عسل الغابة السوداء

الفرق بين عسل رشوف والعسل الأبيض العادي

الفرق الرئيسي بين عسل رشوف وأنواع العسل الأخرى هو أن عسل رشوف يأتي من عسل الغابة السوداء في المجر، ويتميز هذا العسل باحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة مقارنة بالعسل الأبيض العادي وله أقوى طعم وخفة وزن ورائحة وتحتوي على بروتين وكميات قليلة من السكر.

نصائح مهمة قبل تناول العسل

ينصح مرضى السكر باستشارة الطبيب قبل إدخال العسل في النظام الغذائي اليومي، وذلك لمعرفة الكمية المناسبة والمناسبة لحالتهم الصحية، وكذلك أثناء الحمل والرضاعة وعند تناول الأدوية العلاجية، كما لا ينصح بذلك. استخدام العسل للأطفال حتى الشركة المسؤولة عن عسل رشوف تحذر من أن الأطفال من سن الثانية يمكنهم تناول العسل.[5]

اقرأ أيضًا فوائد الحبة السوداء بالعسل

هنا نختتم مقالنا عن فوائد عسل رشوف على الريق، والذي ناقشنا فيه بالتفصيل أهم المعلومات عن عسل رشوف وفوائد تناوله على معدة فارغة بانتظام، كما قدمنا لكم بعض النصائح حول كيف تستهلك العسل بشكل عام للمرضى المزمنين والأطفال.

ما هو عسل رشوف