افضل ملين للبطن من الصيدلية

أفضل ملين للبطن في الصيدلية، يكاد يكون من الطبيعي أن يعاني الشخص من حركات الأمعاء الصعبة في كثير من الأحيان أقل مما اعتاد عليه المريض في الحالة الطبيعية، أو بعبارة أخرى، من صعوبة حركات الأمعاء وبعبارة أخرى، لمدة يوم أو أكثر تصريف النفايات المعروف باسم انسداد. يحدث الإمساك في جميع الفئات العمرية، ولكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن. تلعب العديد من العوامل دورًا كأسباب، بما في ذلك أسباب الإمساك البسيط الذي يستمر لعدة أيام ويزول مع علاج السبب، مثل ب- اتباع نظام غذائي منخفض الألياف وقلة تناول الماء يؤدي إلى نمط حياة خامل، بما في ذلك يؤدي إلى إمساك مزمن، وهنا يتم طرح موقع Belly مع تقديم جوائزها.

الإمساك المزمن وآثاره الجانبية

الإمساك المزمن هو انخفاض في فعالية وتكرار حركات الأمعاء التي تسبب صعوبة في حركة الأمعاء وتستمر لعدة أسابيع، ويتم البحث عنها وعلاجها بشكل فعال حيث يوجد ضرر كبير على الفرد[1]

• زيادة خطر الإصابة بالبواسير الداخلية والخارجية.
• احتمالية حدوث شق شرجي.
• مجرد هبوط.
• يمكن أن يزيد الجهد والجهد أثناء حركات الأمعاء من خطر الإصابة بالفتق البطني والأربي.

متى يكون الدم في البراز خطيرًا، ما أسبابه، طرق العلاج والوقاية من حدوثه

تعريف ملين للبطن

الملين هو دواء أو مركب أو حتى طعام يوصف لعلاج الإمساك ولتسهيل حركة الأمعاء. تعمل الملينات البطنية وفق آليات مختلفة، وكان هذا الاختلاف يعتمد بشكل أساسي على التقسيم إلى مجموعات تختلف في التأثير والآثار الجانبية، في حين أن جميعها متشابهة في النتيجة. على الرغم من أن الملينات تعتبر عقاقير آمنة بشكل عام، إلا أنه يُمنع تناولها باستمرار، وغالبًا ما يوصى بها كخطة علاج ثانية بعد الخطة الأولى التي نوصي المريض باتباع القواعد الصحية والغذائية من زيادة تناول الألياف النباتية، و شرب كمية كافية من الماء، وتجنب الأدوية التي تسبب الإمساك، وممارسة الرياضة، وخاصة تمارين البطن.

تناول الأطعمة الغنية بالألياف النباتية يقي من خطر الإصابة بالعدوى

أفضل ملين للبطن في الصيدلية

في الحقيقة أفضل ملين للبطن هو الذي يحقق النتيجة المرجوة بأقل آثار جانبية، مع ذكر أهم وأفضل الأدوية في كل مجموعة والتي ستتيح لك عزيزي القارئ اختيار أفضل ملين لك، وفهم كيفية عملها. يزيد الملين بشكل عام من حركة الأمعاء، ويتم تحقيق ذلك من خلال عدة آليات، بما في ذلك تكوين كتلة البراز التي تزيد من انعكاس تقلص الأمعاء، وتحفيز جدار الأمعاء بشكل أفضل، وتليين البراز الصلب، أو تأثير التشحيم الذي يسهل حركة الأمعاء من خلال المستقيم. تنقسم هذه المسهلات إلى سبع مجموعات.

المسهلات الجماعية

جميع الملينات التي تزيد من كتلة البراز هي غروانيات مائية، فهي تمتص الماء في الأمعاء الغليظة، وتشكل هلامًا ناعمًا يمد الأمعاء الغليظة ويحفز الحركات التمعجية للأمعاء. يتم تناولها عن طريق الفم ومن الضروري شرب كمية كافية من الماء لأن هذه الأدوية تمتص الماء لتجنب جفاف المريض. نتائجه مرضية، لكن آثاره يمكن أن تستمر لعدة أيام، ومن الآثار الجانبية لتأثيراته الغازات أو انتفاخ البطن. الأدوية الرئيسية لهذه المجموعة[2]

• ميثيل السليلوز.
• بذور الرمان تستخدم البذور كما هي أو تستخدم المادة التي يتم الحصول عليها منها.
• الأدوية التي تحتوي على ألياف البكتين Bio-Fibre، 60 قرصًا، السعر 54 ريال سعودي.
• بولي كربوفيل الكالسيوم.

الملينات المنبهة

تعمل هذه الملينات من خلال آلية غير معروفة تمامًا لتحفيز الجهاز العصبي المعوي بشكل مباشر وزيادة إفراز السوائل والإلكتروليتات من القولون.في القولون، الملينات المنشطة الرئيسية هي

• بيساكوديل متوفر على شكل تحاميل وحبوب مغلفة، تظهر آثاره خلال 10-12 ساعة من تناوله عن طريق الفم، ولكنه يحدث بشكل أسرع مع التحاميل خلال 20-60 دقيقة. وهي معروفة باسمها التجاري “ديلكولاكس” وتحتوي على 30 قرصاً بسعر 8.40 ريال سعودي
• تحاميل الجلسرين حيث يحفز الغليسيرين، بفضل خصائصه المهيجة، غشاء المستقيم.
• زيت الخروع يعتبر ملينًا قويًا للبطن ولا يجب إعطاؤه للحامل لأنه قد يسبب تقلصات الرحم. متوفر في الصيدلية تحت الاسم التجاري الشائع “Marnys Castor Oil”، العلبة تحتوي على 60 كبسولة بسعر 46.00 ريال سعودي
• الأدوية التي تستخدم السنا مثل Agiolax بسعر 18.70 ريال سعودي

الملينات المائية

الملين التناضحي هو ملين بطني يسحب الماء إلى الأمعاء ويزيد من كمية البراز، وهو مادة قابلة للذوبان في الماء ولكن لا يمتصها الجهاز الهضمي. تكمن أهميته في مفعوله السريع حيث أنه يسبب حركة الأمعاء في غضون ساعات قليلة وأفضل هذه المسهلات هي

• هيدروكسيد المغنسيوم عن طريق الفم قد يؤثر على مستوى الشوارد في الجسم لا يعطى لكبار السن. يُعرف باسم حليب المغنيسيا في الصيدليات.
• البولي إيثيلين جلايكول لا يسبب تغيرات في حجم الدم والإلكتروليتات، وهو آمن وجيد التحمل من قبل جميع المرضى، ويعتبر أفضل ملين. وهي متوفرة في الصيدليات مثل Glycolax أو Miralax.
• سيترات اللاكتولوز من أفضل الأدوية التي تستخدم اللاكتوز شراب دوفالاك بسعة 300 مل بسعر 18.45 ريال.

مطهر لكتلة البراز

ملين بطني يأخذه المريض عن طريق الفم أو على شكل حمامات مستقيمة، يستغرق الأمر أيامًا لرؤية النتائج ونستخدمه عادةً لمنع النوبات الحادة، ومنعمات البراز الرئيسية دوكسات الصوديوم والبوتاسيوم ودوكسات الكالسيوم، التي ترطب البراز عن طريق سحب الماء من الأمعاء.

ملينات التشحيم

سائل التزليق البرافين هو ملين للبطن لأنه يستطيع تليين البراز وتسهيل مرور البراز الصلب، لكن استخدامه مرتبط بالعديد من الآثار الجانبية، مثل الالتهاب الرئوي الدهني، لذا فإن استخدامه حاليًا أقل.

المنشطات لقنوات الكلور

نستخدم هذه المجموعة لعلاج الحالات المزمنة لأن الدراسات لم تظهر أنها تسبب الإدمان أو التحمل، بالإضافة إلى حقيقة أن تفاعلاتها الدوائية منخفضة حيث يتم استقلابه بسرعة في المعدة والأمعاء. الملين الرئيسي هو لوبيبروستون الذي نستخدمه لعلاج الإمساك مجهول السبب، بالإضافة إلى الإمساك المرتبط بمتلازمة القولون العصبي. يسمى هذا الدواء Amiterza في الصيدليات وهو علاج آمن ومفضل.

مغيرات مستقبلات السيروتونين

تشبه هذه المواد في تركيبها السيروتونين، وهي ملينات فعالة بسبب قدرتها على تحفيز مستقبلات السيروتونين، حيث إنها تسرع إفراغ المعدة، وتعزز النقل في الأمعاء الدقيقة والغليظة، وتسبب زيادة في السوائل في البراز. يجب تناوله قبل وجبات الطعام لأن الطعام يقلل من توافره الحيوي، والملين الرئيسي في هذه المجموعة هو tegaserod الذي يستخدم لعلاج الإمساك المزمن. معروفة باسمها التجاري زيلورم أو زيلماك.

ملين المفضل

تستخدم هذه الملينات خلطات طبيعية من ألياف نباتية ومواد أخرى لها نتائج جيدة جدًا، وهي

• كبسولات جيلاتينية سوفت من سباسمونا – 30 كبسولة، السعر 45 ريال سعودي.
• ايزيلاكس شراب، سعره 18.45 ريال سعودي.
• موفيكول ملين هو عبارة عن حبيبات ملينه بسعر 30.10 ريال سعودي.

إيجاد الأدوية في الصيدليات السعودية

متى تكون المسهلات ضرورية

ذكرنا سابقًا أن الملينات هي الخطة العلاجية الثانية للإمساك بسبب الآثار الجانبية التي تنتج عن الاستخدام طويل الأمد، ولكن مع ذلك يمكن أن تكون ضرورية ومشار إليها علاجيًا في كثير من الحالات، بما في ذلك

• الإمساك المزمن مجهول السبب، والذي يستمر لفترة طويلة، يؤثر على صحة الفرد ويهدد العديد من المشاكل.
• الأمراض المزمنة التي تسبب الإمساك، مثل متلازمة القولون العصبي والخمول وكسل القولون المرضي.
• بعد العمليات الجراحية على الأمعاء لإراحة طاقم التشغيل.
• مرضى البواسير الشرجية.
• مرضى القلب الذين لديهم تاريخ من الذبحة الصدرية لتجنب تفاقم المرض من الإجهاد أثناء حركات الأمعاء.

الآثار الجانبية مع الاستخدام طويل الأمد

إن أخطر الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام الملينات على المدى الطويل هو اضطراب الملين، والذي ينتج عنه فقدان الوظيفة الحركية للأمعاء الغليظة بسبب التعود على المسهلات التي تؤدي وظيفتها بدون أدوية مسهلة. لتجنب ذلك نوصيك بعدم تناول الملين لفترة أطول مما وصفه طبيبك، بالإضافة إلى الالتزام بالجرعة الموصوفة. يمكن أن تسبب المسهلات أيضًا اضطرابًا في توازن الكهارل، بالإضافة إلى الجفاف الناجم عن سحب المسهلات المائية، ولا تنس اضطرابات الجهاز الهضمي، مع أعراض مثل الغازات وتشنجات المعدة.[3]

الطب البديل في علاج الإمساك

عندما اعتمد الأطباء القدماء على النباتات والأعشاب الطبيعية في علاج الإمساك، لجأوا في كثير من الأحيان إلى غليان الماء وشربه بهدف تحريك الأمعاء وتسهيل خروج الفضلات، ومن الأعشاب المتفق عليها فائدتها، والتي لا تزال حتى الآن لا يزال يعتبر الحل المفضل على المسهلات، لأنه غالبًا ما يكون خاليًا من الآثار الجانبية، خاصة لعلاج الإمساك العرضي، بما في ذلك

• اليانسون مرة في اليوم، ويفضل في الصباح، يشرب كوب ماء يغلي فيه اليانسون.
• البابونج تُغلى أوراق البابونج ويمكن أيضًا تحليتها بالعسل.
• الكمون يمكن تناول مشروب الكمون مع الليمون كل صباح للمساعدة في تخفيف الإمساك.
• الزنجبيل له خصائص مميزة وهامة عن طريق تحريك الامعاء وطرد الغازات وكذلك تخفيف الامساك.

اقرئي أيضًا هل اليانسون ضار بالحوامل وما فوائده وعيوبه وقيمته الغذائية الصحية

في نهاية هذا المقال، حيث تحدثنا عن أفضل ملين للبطن متوفر في الصيدلية، من المفيد أن نتذكر أن الملينات ليست علاجًا دائمًا للإمساك ولا ينبغي الاعتماد عليها بشكل كامل، بل يجب الاعتماد عليها. انتبه لضرورة الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف النباتية والمياه بالإضافة إلى الرياضة والتمارين الرياضية.