عدد دقات القلب في الدقيقة مفهومة، وقد يرغب البعض في معرفة الإجابة على هذا السؤال، فبعد مشاهدة الطبيب يحسب هذا الرقم، قد يشعرون بالقلق، خاصة عندما يشكو المريض من الألم أو ربما أي ألم دعا إليه. لمقابلة المريض وقد يكون المريض من حوله ويريد البحث عنه. بالنسبة لهذه المقالة، يوفر موقع الويب ترينداتي إجابة على هذا السؤال مع شرح مبسط لكيفية حساب قيمة هذا الرقم.
عدد ضربات القلب في الدقيقة مفهومة
يتأثر معدل ضربات القلب بعدة عوامل أهمها ؛ النشاط البدني للشخص واستجاباته العاطفية ووجود تهديد لسلامة الشخص. يسمى عدد ضربات القلب في الدقيقة[1]
- الإجابة الصحيحة معدل ضربات القلب.
يعد معدل ضربات القلب من المؤشرات الحيوية أو أحد المؤشرات الصحية المهمة في جسم الإنسان، وبينما هو في المعدل الطبيعي، فإنه لا يضمن خلو الشخص من الأمراض أو المشاكل الصحية، ولكنه معيار مفيد في التحديد. مجموعة من المشاكل الصحية التي قد تتأثر بها يتراوح الحد الطبيعي من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة من سن العاشرة، في حين أن الزيادة في معدل ضربات القلب ناتجة عن الحركة عندما يكون الشخص في حالة راحة.[1]
يضخ القلب كمية مختلفة من الدم مع كل نبضة
شرح طريقة قياس معدل ضربات القلب
يمكن لأي شخص قياس عدد ضربات قلبه أو ضربات قلبه في دقيقة واحدة باتباع هذه الخطوات البسيطة[2]
- ضع أطراف السبابة والإصبعين التاليين ؛ الأصبعان الثاني والثالث على كف الرسغ الآخر أسفل قاعدة الإبهام أو أطراف السبابة والإصبع الثاني على الجانب السفلي من الرقبة على جانبي القصبة الهوائية.
- اضغط بأصابعك برفق حتى تشعر بنبض تحت الأصابع وقد يكون من الضروري تحريك الأصابع لأعلى أو لأسفل قليلاً حتى تشعر بالنبض.
- استخدم ساعة حائط أو ساعة يد على معصمك الثاني.
- عد النبضات لمدة 10 دقائق، ثم اضرب هذا الرقم في ستة ؛ للحصول على معدل ضربات القلب في الدقيقة.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الشرح طريقة تستخدم فقط عندما تكون ضربات القلب منتظمة، أما إذا كانت غير منتظمة فيجب أن يستمر عدد دقات القلب حتى تنتهي الدقيقة بأكملها.
راجع أيضًا الحساسية لطرق قياس معدل ضربات القلب خطأ صحيح
مما سبق تبين أن عدد دقات القلب خلال دقيقة واحدة هو مفهوم لمعدل ضربات القلب، وقيمته الطبيعية بين ؛ 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة، بعد سن العاشرة، وقد تم إعطاء شرح طريقة حساب هذا المعدل أعلاه.