تنبع مهارة الضرب بالكرة من الثبات، فالعديد من اللاعبين في الألعاب يضربون الكرة برؤوسهم عالية، الأمر الذي يبهر الجمهور المحب للرياضة بمهاراتها المتنوعة، وبينما يتعجب البعض من مهارة ضرب الكرة يسلم الرأس. الموقع ترينداتي للإجابة على هذا السؤال.
المعرفة الأساسية بكرة القدم
تعد كرة القدم من أشهر الرياضات التي تحظى بشعبية كبيرة بين عشاقها وعشاقها في مختلف البلدان حول العالم، وتتمتع هذه الرياضة بالعديد من المهارات الأساسية التي يجب على المرء معرفتها وهي
- التحكم بالكرة
تعد القدرة على التحكم في الكرة من أهم المهارات الأساسية في كرة القدم، والتي تكمن في ممارسة التبطين والامتصاص والقمع، وتقوم على عدد من الأساسيات وهي التوافق العضلي والعصبي والدقة والتوازن. يستخدم للسيطرة على الكرة الرأس والركبتين والفخذين.
- الجري بالكرة
هي من المهارات التي يجب تدريبها في بداية تدريب كرة القدم، في جميع الاتجاهات الأربعة، الأمامي والخلفي واليسار واليمين، مع تقليل عدد الاحتكاكات بين اللاعبين قدر الإمكان بقدر ما يهم في أدائه على الاستقرار. والتنسيق العضلي والأعصاب والتوازن والدقة في اللعبة.
- مرر الكرة
تعتبر مهارة التمرير من أهم المهارات في كرة القدم والتي على أساسها يتم تسجيل الهدف للسيطرة على الكرة واتجاهها وهجماتها.
- تقطر الكرة
مراوغة الكرة ليست أكثر من حركات مصممة لتمويه المنافسين ومراوغتهم أثناء اللعبة وخداعهم لتوقع حركات خاطئة وبالتالي إحراز تقدم على الفريق المنافس ؛ تُستخدم هذه المهارة عندما لا تكون هناك فرصة للتسديد أو التمرير.
- اركل الكرة
تعتمد هذه المهارة على دقة اللعبة والذكاء والتنسيق العضلي البصري مع مراعاة الاتجاهات والاتجاه الذي يتم ركل الكرة فيه.
- رمي في
تُعرّف رمية التماس بأنها رمية إدخال مصنوعة بكلتا يديه من خارج خط التلامس مع ملامسة القدمين للأرض عندما تخرج الكرة من يدي اللاعب.
- مهاجمة
من الممكن التقدم على الفريق المنافس بالهجوم في اللعبة وهي شرح طريقة اللاعب لأخذ الكرة بين قدمي الخصم والجري بها لتسجيل الهدف، وهناك أربع طرق
- دفع الكتف.
- هجوم بالقدم.
- أوقف الكرة.
- للحفظ.
- هدف، تصويب
إنه الهدف الأكبر في اللعبة الذي يحسب الفوز لصالح الفريق الذي يسجل المزيد من الأهداف عن طريق تسديد الكرة في المرمى المقابل.
- رأس
تعد القدرة على ضرب الكرة برأسك من أصعب المهارات في مهارات لعب الكرة لأنك تحتاج إلى الثقة والعيون المركزة أثناء لمس الكرة ولمس مقدمة الرأس، ويجب الحذر والانتباه لممارسة هذه المهارة.
اقرأ أيضًا قواعد كرة السلة
القدرة على ضرب الكرة بالرأس، من ثبات
تعد القدرة على ضرب الكرة بالرأس من المهارات الأساسية التي يجب على اللاعب إتقانها وتلعب هذه المهارة دورًا مهمًا في تحديد نتيجة اللعبة وبالتالي يؤدي حل السؤال إلى القدرة على ضرب الكرة لضرب الكرة. من الاستقرار هو
- الوقوف أمام الجسم والذراعين بجوار الجسم.
اقرأ أيضًا من بيانات أداء كتم صوت الكرة تحت القدم
أنواع مهارة العنوان
تعلمنا أن القدرة على ضرب الكرة برأسك هي إحدى المهارات الأساسية لممارسة كرة القدم، والتي تنقسم إلى قسمين رئيسيين
- ضرب الكرة بالرأس واللاعب متصل بالأرض، وهناك نوعان
- اضرب الكرة برأسك لتحقيق الاستقرار.
- الخروج من الحركة.
- ضرب الكرة بالرأس واللاعب غير متصل بالأرض وينقسم إلى قسمين وهما
- رأسية من قفزة عالية.
- كرة الرأس من الطيران.
اقرأ أيضًا كم يبلغ طول ميسي بالسنتيمتر
وها قد وصلنا إلى نهاية مقالنا حيث تحدثنا عن مهارات كرة القدم وأجبنا على السؤال القائل بأن القدرة على ضرب الكرة تعتمد على الاستقرار كما تعلمنا عن أنواع مهارات الضربات الرأسية.