جدول المحتويات
متى تكون فترة الفتيات
ما هو حيض الفتاة ما هي المراحل التي مررت بها تعد الدورة الشهرية حدثًا مهمًا للغاية في حياة كل امرأة، فهي تحدث مرة واحدة في الشهر منذ بداية سن البلوغ.
لذلك سنقوم على موقعنا الإلكتروني EgyPress بشرح الدورة الشهرية للفتاة، وأضرار الدورة الشهرية غير المنتظمة، وطرق العلاج وكل ما يتعلق به.
ما هو حيض الفتاة
تبدأ الدورة الشهرية للفتاة في بداية سن البلوغ لأنها من أهم علامات البلوغ. بانتظام بعد حوالي سنتين إلى ثلاث سنوات.
تبدأ علامات البلوغ عندما تصبح عظمة العانة أفتح ويتضخم الثديان، ثم يبدأ الحيض ودخلت الفتاة في سن البلوغ.
تعد الدورة الشهرية تغيرًا هرمونيًا يحدث بشكل طبيعي في جسم المرأة كل شهر بينما تستعد المرأة للحمل، بدءًا من سن البلوغ (حوالي 12 عامًا) وتنتهي بانقطاع الطمث (حوالي 40 عامًا).
يبلغ متوسط مدة الدورة الشهرية حوالي 28 يومًا، أي تتراوح من 22 إلى 40 يومًا ومستمرة. نهاية الدورة الشهرية هي بداية الحيض التالي، أي أن اليوم الأول من آخر دورة شهرية يعتبر اليوم الأول من الحيض التالي.
الدورة الشهرية بالطبع مصحوبة بظهور بعض الأمراض، بعضها خفيف ومقبول، وأخرى صعبة ولا تطاق، لذلك لا بد من ة الطبيب كل شهر.
تتكون الدورة الشهرية من أربع مراحل، لكل منها دورة مختلفة، لأن كل شهر تغير هذه المراحل الهرمونات المسؤولة عن الاستعداد للحمل، وسنعرض لك هذه المراحل بالتفصيل.
اقرأ أيضًا أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
الأعراض التي تحدث قبل الحيض
يمكننا الآن توضيح الأعراض التي تحدث قبل الحيض وبعد أن أوضحنا الإجابة على سؤال متى تكون الدورة منتظمة عند الفتيات، لأنه في هذه الدورة يكون لدى النساء العديد من الأعراض بسبب التغيرات الهرمونية المستمرة.
هذه الأعراض نفسية وجسدية، وتشمل التغيرات الجسدية ما يلي
- تورم أو تورم الثديين.
- الإسهال والإمساك الشديد.
- هناك صداع شديد وآلام في الظهر.
- يحدث احتباس السوائل في الجسم، سواء كان العرق أو البول.
- دوار، إغماء، تعب.
- يظهر عدد حب الشباب أكثر من الطبيعي.
- يوجد غاز وغاز.
- تقلصات المعدة؛
- أنت منزعج من الضوضاء أو الضوء العالي.
وتتمثل التغيرات النفسية أثناء الحيض في الآتي
- تظهر العقبات، ويتغير السلوك، وغالبًا ما تكون عدوانية إلى حد ما.
- ليس لديك رغبات جنسية تجاه زوجك.
- المشاعر غير مستقرة للغاية ومن السهل أن تتحسن أو تسوء.
- لديك اضطراب في النوم يجعلك ترغب في النوم لوقت متأخر أو عدم النوم على الإطلاق.
- الشعور بالاكتئاب والحزن بدون سبب يمكن أن يكون سببًا للاكتئاب.
- الرغبة في تناول الطعام منزعجة، لا يمكنك تناول الطعام على الإطلاق أو يمكنك تناول الكثير من الطعام.
- تعاني من مشاكل شديدة في التركيز والذاكرة.
- اضطراب عاطفي شائع. يمكن أن تكون سعيدة في بعض الأحيان وغاضبة في بعض الأحيان.
اضطرابات الحيض
وبحسب الجواب، إذا بدأت الدورة الشهرية للفتاة بانتظام وظهرت بعض الأعراض المصاحبة، فسيكون هناك أيضًا العديد من الاضطرابات في الدورة الشهرية، منها ما يلي
تحدث تقلصات البطن في اليوم الأول من الدورة الشهرية لأن المواد الكيميائية التي يفرزها الجسم تتسبب في تقلص واسترخاء بطانة الرحم.
آلام الدورة الشهرية هي آلام شديدة أو خفيفة تتعلق بالدورة الشهرية، وتختلف من امرأة إلى أخرى، وتمر بمرحلتين عسر الطمث الأولي وسوء التغذية الثانوي.
عسر الطمث الأولي هو مرحلة تحدث بسبب تقلص عضلات الرحم وهي شائعة جدًا في سن المراهقة وتقل تدريجيًا مع تقدم العمر وانقطاع الطمث وقد تزداد في بعض الحالات بسبب التدخين أو زيادة الضغط النفسي. إذا بدأ الحيض في بداية سن الحادية عشرة، أو إذا كان الحيض طويلاً أو غزيرًا.
عسر الطمث الثانوي هو المرحلة التي تشعر فيها الفتاة بالألم بسبب مشاكل جسدية، وتزداد هذه المرحلة مع تقدم العمر، وفي هذه المرحلة تظهر الخراجات في المبيض وتظهر إحدى المشاكل الصحية للأورام الليفية الرحمية أو ما يسمى. الرحم. بطانة الرحم.
اقرأ أيضًا تقلصات الدورة الشهرية
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية في تنظيم نفسها بعد حوالي سنتين إلى ثلاث سنوات بعد البلوغ، مما يعني أنها تبدأ، والوقت، والمدة، والشدة، وما إلى ذلك.
ومع ذلك، فإن انتظامها يتأثر بعدة عوامل تؤدي إلى فترات زمنية أطول أو أقصر من المعتاد، بما في ذلك
- لديك اضطراب في الأكل.
- لديك مشكلة في الغدة الدرقية.
- الفتاة لديها كيس مبيض.
- الفتاة مصابة بداء السكري أو سكر دم غير طبيعي
- إصابة منطقة الحوض.
- فشل المبايض المبكر.
- الفتاة تتناول أدوية للأمراض المزمنة.
- تتعرض الفتاة لضغط نفسي يؤثر عليها.
- يمكن أن تؤدي السمنة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
يحدث الغياب التام للحيض خلال فترة معينة من الحمل والرضاعة، ولكن إذا حدث في وقت آخر، فقد يكون ذلك بسبب ظروف معينة، بما في ذلك حقيقة أن الفتاة تعاني من انقطاع دم الحيض لأكثر من 15 شهرًا. .
الأضرار الناجمة عن عدم انتظام الدورة الشهرية
سألنا الفتيات متى يكون الحيض طبيعيًا حتى نلاحظ التأخير حتى نتمكن من اتخاذ الإجراءات اللازمة لتجنب المخاطر التي تنتج لأن الدورة الشهرية مهمة جدًا للفتيات لأنها يمكن أن تؤثر على صحتهن الجنسية ويمكن أن تعيقهن. قدرة. إنجاب الأطفال وتقليل فرص الحمل.
وذلك لأن عدم انتظام انقطاع الطمث على المدى الطويل وتراجعها الشهري يؤثر بشدة على بطانة الرحم ويقلل من فرص الخصوبة والولادة.
علاج عدم انتظام الدورة الشهرية
يمكن علاج أي خلل في الجسم بشيء ما. الأشياء التي يمكن أن تساعد في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية هي كما يلي
- يؤدي التحكم الجيد في الوزن إلى دورة شهرية منتظمة، حيث أن زيادة الوزن أو نقص الوزن تؤثر بشكل كبير على الانتظام.
- يمكن أن يساعد الزنجبيل في عدم انتظام الدورة الشهرية.
- القرفة أيضًا من أفضل المشروبات التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية حيث يمكنها التحكم في العديد من المشاكل التي تنتج عنها.
- يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا على تهدئة وتقليل التوتر والقلق اللذين تسببهما الدورة الشهرية غير المنتظمة.
- يحتوي الأناناس على مادة البروميلين التي يمكن أن تخفف آلام بطانة الرحم وتقليل آثارها.
فوائد الدورة الشهرية
لقد أوضحنا الإجابة عن موعد الدورة الشهرية للفتاة حتى يفهم الجميع أهمية وفوائد الدورة الشهرية للفتاة. على النحو التالي
- ينتج هرمون الاستروجين الذي له فوائد عديدة منها
- ينظم إنتاج الكوليسترول في الجسم، وبالتالي يحمي الأوعية الدموية والقلب.
- يحفز نمو البويضات في البصيلات.
- يؤثر بشكل كبير على الحالة العقلية للمرأة.
- يحفز تقلص عضلات الرحم أثناء الولادة.
- يمكن أن يؤثر على كمية الكولاجين في جسم المرأة.
- يزيد من سمك جدار قناتي فالوب.
- لتقوية عظام النساء.
- يمكن أن تحمي البطانة حول الرحم.
- يقلل من فرص الصلع عند النساء.
- يمكن أن يحمي المهبل من الالتهابات الفطرية ويحفز نمو المهبل.
- المهبل يجعل الشعر يبدو أفضل وأنعم كلما زادت النسبة.
- يفرز هرمون البروجسترون، ويحافظ على معدل خصوبة مرتفع عند النساء، ويحافظ على حمل صحي ومستقر، وينظم الدورة الشهرية.
- على الرغم من أن هرمون التستوستيرون هو هرمون ذكوري إلا أنه يتم إفرازه ولكن نسبة إفرازه منخفضة للغاية ويمكنه إنتاج خلايا دم جديدة في الجسم حيث أنه يحفز الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويتم تحقيق ذلك عن طريق زيادة مستويات الهيماتوكريت و الهيموغلوبين. . دم.
اقرئي أيضًا كيف يحدث الحيض
في نهاية موضوعنا سنقوم بتوضيح الدورة الشهرية للفتيات وكل ما يتعلق بهذا الموضوع، فهو مهم جدا بالنسبة للفتيات، حيث أن البعض قد لا يعرف ضرر الانتهاكات.
لا يجوز نسخ المقالات الموجودة على هذا الموقع أو إزالتها نهائيًا، فقط على موقع EGYPress، وإلا فإنك تتحمل المسؤولية القانونية وتتخذ الإجراءات اللازمة لحماية حقوقنا.