7 وصفات لعلاج نزلات البرد لمن لا يعرف عن نزلات البرد، فهو مرض فيروسي يحدث غالبًا بشكل مفاجئ وبدون مقدمة، أينما جلست ثم تشعر بذلك الإحساس بالوخز.
ثم يبدأ الدوخة والقيء ثم الإسهال، فتجد أن أعصابك قد انهارت وعضلاتك مكسورة ولا يتوقف هذا الفيروس حتى تمكث في السرير وهو طريق طويل من الفراش إلى المرحاض.
ومن ثم، في هذا الموضوع سنتعرف معًا على أهم المعلومات حول مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج البرد والقيء، في مقالنا الممتاز دائمًا، فيما يلي تريندات.
جدول المحتويات
نزلة برد في المعدة
- هذا الفيروس المخيف المعروف باسم نزلات البرد ليس هو نفسه نزلات البرد أو الأنفلونزا، لكن اسمه يأتي من نفس المرض الذي تعاني منه مع الأنفلونزا.
- أساس نزلات البرد هو إصابة المعدة، وتزداد الإصابة بهذا الفيروس مع تغير الفصول وخاصة في فصل الشتاء.
- عليك أن تكون حذرا، إنه مرض معد.
- من المهم جدًا معرفة أن هذا المرض لا يعتبر مرضًا منفردًا، ولكن كمجموعة معقدة من الفيروسات.
- يمكن لأي منها أو جميعها أن تصيبك، مثل فيروس روات، وهناك أيضًا أقوى فيروس، نورا.
- في هذه المقالة سوف نشرح المزيد عن هذا المرض وأعراضه.
- سنقدم لك 7 وصفات لعلاج أنفلونزا الجهاز الهضمي والقيء في المنزل وكيفية منع انتشار العدوى والمرض.
أعراض أنفلونزا المعدة أو التهاب المعدة
- يسبب هذا الفيروس المخيف العديد من الأعراض والعلل التي تؤثر على قوة المريض وطاقته.
- على الرغم من أن هذه الأعراض تختلف من شخص لآخر، إلا أن المريض يعاني من معظم هذه الأعراض، ومن أهمها:
- القيء من أبرز الأعراض التي يعاني منها المريض ويجعله يشعر بالإرهاق التام.
- تقلصات في المعدة وألم شديد وضوضاء مزعجة من البطن.
- الإسهال، وهو أصعب ما يعاني منه المريض، فهو الإسهال المائي الذي يسحب السوائل من جسم المريض.
- غير مصحوب بالدم، وإذا كان مصحوبًا ببعض الدم، فهذه علامة خطيرة على وجوب مراجعة الطبيب فورًا.
- ارتفاع درجة الحرارة المصحوبة بالدوار هو أيضًا عرض شائع لمريض فيروس أنفلونزا المعدة.
- كما أنه يساعد على زيادة معاناة المصاب، وإذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة فعليك مراجعة الطبيب على الفور.
- لعلاج الصداع وآلام العضلات وكسر العظام.
كيف نمنع انتشار فيروس البرد؟
- وفقًا للأبحاث الطبية، فإن نوروفيروس هو أكثر الفيروسات شيوعًا التي تسبب التهاب المعدة أو نزلات البرد.
- يسبب وحده ما بين 19 و 21 مليون حالة مرضية في جميع أنحاء العالم، منها 56 إلى 71000 حالة تتطلب عناية طبية فورية.
- كما يقتل الفيروس من 570 إلى 800 شخص سنويًا.
- وهي من أكثر الأمراض التي تنتقل عن طريق الأغذية شيوعًا.
- وعليه يجب الحذر منه وهناك بعض الإجراءات الاحترازية لتلافي ذلك من شأنه تقليل الإصابة بأنفلونزا المعدة أو انتشار هذا المرض.
- ومن أهم هذه الاحتياطات غسل اليدين المستمر والنظافة العامة، وهي من أهم الإجراءات لمنع انتشار هذا الفيروس اللعين.
- اغسل يديك قبل التعامل مع الطعام أو تحضيره، خاصة بعد استخدام المرحاض أو تغيير الحفاضات.
- يجب غسل جميع الفواكه والخضروات جيدًا قبل الطهي، كما يجب غسل الأسماك والمأكولات البحرية جيدًا قبل تناولها.
- يجب على الأشخاص الذين يبدأون في الشعور بالتعب والمرض، أو الذين أصيبوا بفيروس أنفلونزا المعدة، تجنب تحضير الطعام للآخرين لتجنب انتشار العدوى.
- استخدم الصنبور لغسل الأطباق بدلاً من غسلها بيديك.
- عزل المصابين بالفيروس في غرفة بمفردهم واطلب منهم استخدام حمام مخصص لن يشاركهم فيه أحد.
قد تكون مهتمًا بـ: أسباب وعلاج غثيان ما بعد الوجبة
7 علاجات منزلية لنزلات البرد والقيء
هناك العديد من الوصفات الرائعة التي ستساعد في محاربة هذا الفيروس المجهد، يجب أن تجربها.
لما لها من آثار جيدة جدًا في تخفيف الأعراض، ومن هذه الوصفات:
مزيج الزنجبيل
- للزنجبيل فوائد صحية كبيرة أهمها تقليل الالتهابات وتسهيل عملية الهضم، كما أن له تأثيرات جيدة في تخفيف الغثيان والقيء.
- كما أنه أحد تلك التشنجات التي تعتبر من أصعب آلام المعدة، ويمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيفها.
- لعمل شراب الزنجبيل، استخدم هذه الطريقة:
- أضف 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون أو نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء.
- اتركي المزيج يطهى لمدة 5 دقائق ثم اتركيه ينقع لمدة 10 دقائق.
- اشرب هذا الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى الشفاء. هذه هي أول 7 وصفات لعلاج نزلات البرد.
نعناع
- نظرًا لأن النعناع لديه قدرة طبيعية على العمل بمثابة مرخٍ رائع للمعدة، فهو يعالج اضطراب المعدة المزعج ويعالج الغازات والتشنجات.
- وبالتالي، فإن لمشروب النعناع آثار جيدة جدًا في تخفيف الأعراض المزعجة لالتهاب المعدة.
- أفضل طريقة لتناول النعناع هي غلي الأوراق الخضراء أو الجافة للشاي، ثم تصفيتها وشربها.
اقرأ أيضًا: أسباب فقدان الشهية المفاجئ والغثيان
البابونج أو البابونج
- البابونج، أو البابونج، من الأعشاب المعروفة بآثارها المهدئة والرائعة ويمكن استخدامها في علاج نزلات البرد.
- له خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة لعضلات الجسم التي استنفدت من المرض.
- هذا النبات لديه القدرة والفعالية على علاج الالتهابات والإسهال وتشنجات المعدة وتقليل الغثيان وصنع مشروب زهرة الكم الرائع.
- أضف ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من أزهار البابونج إلى الماء المغلي. غطي المشروب لمدة 10 دقائق. يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون وتحليته بالعسل.
- أشرب هذا المشروب 3 مرات في اليوم لمدة يومين.
إكليل الجبل
يحتوي إكليل الجبل أيضًا على خصائص مشابهة للبابونج.
كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في عملية الهضم وتخفف من الأعراض الصعبة التي تصاحب التهاب المعدة الفيروسي.
خل حمض التفاح
- وهي من أقوى الوصفات في علاج نزلات البرد لما لها من خصائص علاجية رائعة.
- كما أنه قادر على إيقاف تقلصات المعدة والتخلص من الغازات. كما أن لها خصائص جيدة في علاج الالتهابات وتقوية جهاز المناعة ومرونته.
- يمكن شرب خل التفاح عن طريق إضافة ملعقة كبيرة منه مع ربع لتر من العسل، ثم إضافته إلى كوب من الماء الدافئ وشربه.
- أيضًا، كرر هذا المشروب مرتين يوميًا حتى تشعر بتحسن. هذه 7 وصفات رائعة لعلاج نزلات البرد.
الجبن أو الحليب
- صحيح أن منتجات الألبان من أصعب المنتجات في الهضم.
- لكن الزبادي والزبادي يحتويان على بكتيريا مفيدة جدًا تسمى Pir and Biotech.
- هذه البكتيريا المفيدة أيضًا مفيدة جدًا للمعدة وتساعدها على استعادة توازنها.
ماء الأرز
- ماء الأرز مفيد جدًا لأنفلونزا المعدة، وهو الماء الموجود عند طهي الأرز الأبيض أو البني.
- عندما يبرد المشروب ثم يشرب، ستجد أن القليل منه يخفف الإسهال ويهدئ تقلصات المعدة.
- كما أنه يخفف من القيء والغثيان.
مسائل متعلقة بعلاج القيء
- فوائد تناول نافوبروكسين للقيء وتسكين الدوخة
- علاج عشبي طبيعي للتقيؤ أثناء الحمل
- علاج القيء عند الاطفال بعمر ثلاث سنوات
وفي ختام حديثنا قدمنا لكم هذه الوصفات الرائعة للتخفيف من أعراض هذا الفيروس المسبب للضغط الناتج عن برودة المعدة والقيء. تحتاج إلى العناية بالسوائل وامتصاص بعض مكعبات الثلج لأنها ستحل محل السوائل المفقودة في جسمك.
الكلمات الدليليلة: معدة، بيت، برد، في، علاج، قيء، وصفات