عوامل تزيد من خطر إصابتك بتسوس الأسنان.. أبرزها الوجبات الخفيفة وجفاف الفم

تسوس الأسنان مشكلة صحية يعاني منها الكثيرون، وتحدث على أجزاء من سطح الأسنان الصلب ويحدث على شكل ثقوب أو ثقوب صغيرة، ويحدث تسوس الأسنان المعروف أيضًا باسم تسوس الأسنان أو تسوس الأسنان. بسبب مجموعة من العوامل بما في ذلك البكتيريا في فمك والوجبات الخفيفة المتكررة والمشروبات السكرية وسوء تنظيف الأسنان بالفرشاة.

وفقًا لموقع WebMed، يعد تسوس الأسنان أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في العالم وهو شائع بشكل خاص عند الأطفال والمراهقين وكبار السن، وهي:

جدول المحتويات

موقع طب الأسنان

يعتبر تسوس الأسنان أكثر شيوعًا في الأسنان الخلفية (الأضراس والضواحك). تحتوي هذه الأسنان على العديد من التجاويف والحفر والشقوق التي يمكن أن تجمعها بقايا الطعام، مما يجعل الحفاظ عليها نظيفة أكثر صعوبة من الأسنان الأمامية الملساء التي يسهل الوصول إليها.

أطعمة ومشروبات معينة

الأطعمة التي تلتصق بالأسنان لفترة طويلة، مثل الحليب والآيس كريم والعسل والسكر والمشروبات الغازية والفواكه المجففة والكعك والبسكويت والحلوى والنعناع والرقائق المجففة ورقائق البطاطس، من المرجح أن تسبب تسوس الأسنان أكثر من الأطعمة يمكن أن ينظف اللعاب بسهولة.

وجبات خفيفة

عندما تستهلك أو تشرب الكثير من المشروبات السكرية، فإنك تمنح بكتيريا الفم المزيد من الطاقة لإفراز الأحماض التي تهاجم أسنانك وتتآكل. يساعد شرب الصودا أو المشروبات الحمضية الأخرى على مدار اليوم أيضًا في استمرار إفراز الحمض الذي يغطي أسنانك.

تغذية الرضع أثناء نومهم

عندما يتم إعطاء الأطفال زجاجات من الحليب أو الحليب الصناعي أو العصير أو أي سوائل سكرية أخرى قبل النوم، فإن هذه المشروبات تبقى على أسنانهم لساعات أثناء نومهم، وتتغذى على البكتيريا المسببة للتآكل. غالبًا ما يشار إلى هذا الضرر باسم تسوس الأسنان الناتج عن زجاجة الرضاعة. .

تفريش الأسنان بشكل غير لائق

إذا لم تقم بتنظيف أسنانك بعد الأكل والشرب مباشرة، تتراكم طبقة البلاك بسرعة ويمكن أن تبدأ المرحلة الأولى من تسوس الأسنان.

عدم الحصول على ما يكفي من الفلورايد

يساعد الفلورايد، وهو معدن طبيعي، على منع تسوس الأسنان ويمكنه أيضًا عكس المراحل المبكرة من تلف الأسنان. بسبب فوائده السنية، يضاف الفلورايد إلى العديد من مصادر المياه العامة. كما أنه عنصر شائع في معجون الأسنان وغسول الفم، لكن المياه المعبأة لا تحتوي عادة على الفلورايد.

فم جاف

ينتج جفاف الفم عن نقص اللعاب الذي يمنع تسوس الأسنان عن طريق تنظيف الأسنان من الطعام والبلاك. تساعد المواد الموجودة في اللعاب على مقاومة الأحماض التي تنتجها البكتيريا ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة ببعض الأدوية أو بعض الحالات الطبية أو التعرض للإشعاع في الرأس أو الرقبة أو بعض أدوية العلاج الكيميائي عن طريق تقليل إفراز اللعاب.

تآكل الحشوات أو معدات طب الأسنان

يمكن أن تضعف حشوات الأسنان وتبدأ في الارتخاء أو تكوّن حواف خشنة، مما يسهل تراكم البلاك ويصعب إزالته.

العلامات: خاصة الاصابة، الاسنان، الضوء، الفم، الوجبات، تسوس الاسنان، زيادة، مخاطر، عوامل، الجفاف

Scroll to Top