كيف اغتسل من الدورة

كيف تغسل الدورة الشهرية، فإن الدورة الشهرية أمر طبيعي تمر به كل فتاة لأنها تعتبر مؤشرًا على بلوغ الفتاة سن الرشد، وتعرف الدورة الشهرية بالتغيرات الطبيعية التي تحدث في رحم المرأة والمبيض مع تهدف إلى تسهيل عملية الإنجاب وتحدث أثناء فترة الخصوبة ويتم التحكم بوقتها حسب الساعة الحيوية.

والجدير بالذكر أن الدورة الشهرية تسبب الكثير من الآلام عند الفتيات، ومن أشهر هذه الآلام آلام الصدر، وآلام البطن، وآلام أسفل الظهر وأعراض أخرى. الأطعمة الصحية التي ستخفف من هذا الألم وابق معنا الآن لمعرفة كيفية التخلص من الدورة

كيف تغسل الدورة الشهرية

كثير من الفتيات يعانين من الخجل من الدورة الشهرية وهناك العديد من الأسئلة المتداولة في أذهانهن ومن بين هذه الأمور الطريقة الصحيحة لتطهير وغسل الدورة الشهرية كما أمرنا الله تعالى أن ننتبه إلى النظافة الشخصية. والطهارة، فالطريقة الصحيحة للغسيل من الدورة الشهرية هي كالتالي:

• تبدأ باستدعاء نية القلب بالقول، كنت على وشك تحقيق أعظم حدث.
• طريقة غسل الدورة بالبسملة القلبية بقول: بسم الله الرحمن الرحيم.
• طريقة غسل الحيض ثلاث مرات بغسل اليدين.
• طريقة الغسل من الدورة الشهرية التي تغسل العضو التناسلي باليد اليسرى.
• الوضوء الطبيعي للصلاة هو أن تغسل يديك ثلاث مرات، ثم تشطف فمك ثلاث مرات، وتستنشق ثلاث مرات، ثم تغسل وجهك ثلاث مرات، ثم تغسل يديك حتى المرفقين، ثم الرأس والأذنين والرقبة للمسح أثناء تأخير غسل القدمين.
• غسل الرأس، مع الحرص على ترك الماء يصل إلى جذور الشعر، وهنا تجدر الإشارة إلى أنه يمكن القيام بذلك دون فك تشابك الضفيرة إذا كانت طويلة ويصعب تبللها بالماء.
• طريقة الغسل في الدورة الشهرية هي تحريك الماء على الجانب الأيمن من الرأس ثم على الشق الأيسر.
• طريقة الغسل من الدورة الشهرية هي أيضًا غسل القدمين.

نقاء الدورة

• المسلم ينوي تنقية قلبه من هذا الحدث.
• بسم الله الرحمن الرحيم. يغسل يديه ثلاث مرات.
• يتم غسل موقع التلوث وإزالته.
• ينظف يديه بالصابون ويغسلهما بعد إزالة الشوائب.
• يتوضأ كاملا كالوضوء في الصلاة، ويجوز تأجيل غسل الرجلين حتى ينتهي من الغسل.
• صب الماء على رأسه ثلاث مرات مع تدليك رأسه حتى يصل الماء إلى جذور الشعر.
• يتدفق الماء في جميع أنحاء جسده، بدءًا من الجانب الأيمن ثم إلى الجانب الأيسر من جسده. أثناء الغسل يقوم بفرك جسده بيديه للتأكد من وصول الماء إلى جميع المناطق وخاصة التي يصعب الوصول إليها مباشرة وهي السرة والإبط وباطن الركبتين وأصابع القدمين والأذنين وغيرها.

في الختام نتمنى التعرف على الطريقة الصحيحة للغسيل من الدورة الشهرية والتي لا تعرفها الكثير من الفتيات لعدم وجود تفسيرات كافية.