أقوال وأقوال عن الضحك والابتسام لا يخفى على أحد أن هذا الموضوع من القضايا الحيوية التي تهم جميع أفراد المجتمع، وفي هذا الموضوع سأحاول تناول جميع النقاط والجوانب بوضوح وتفصيل.
جدول المحتويات
فوائد الابتسامة
يعمل على انتظام عضلات القلب واسترخاء الجسم كله بحيث لا يعاني أي شخص يبتسم باستمرار من أمراض خطيرة مشكلة كبيرة في الوقت الحاضر، خاصة عندما يتأثر الناس بشكل عام، فهم أكثر عرضة للمشاكل الجسدية والعصبية، لذلك علاجها ابتسامة. يخفف الضغط الناجم عن عملهم. كما أنه يعمل على الحصول على الحالة المزاجية في حالة جيدة. هناك هرمون يسمى إندورفين يخفف من التوتر ويمنحك الطاقة والطاقة أثناء ساعات العمل أو عند التفاعل مع الآخرين.
لقد ثبت أن الابتسامة تزيد الشخص بحوالي 7 سنوات على عكس الأشخاص الذين يصابون بالتوتر والغضب بسهولة. كما أن الابتسامة تزيد من إنتاجية العمل، والابتسامة لديها قدرة هائلة على القيام بأي عمل دون الشعور بالتعب أو تحفيزك على العمل الجاد. تمكنك الابتسامة أيضًا من تبادل الثقة بينك وبين من حولك في المجتمع، سواء كانوا أصدقاء أو أقارب أو جيران. حتى لو كنت تمر بموقف محرج، فإن أول شيء تفعله هو الابتسام. يمكنها إنهاء الموقف بسرعة وكسر ما حدث بينك وبينهم وتشجيعك على التساهل بينك وبين الآخرين.
نبتسم لإزالة المشاعر السيئة والتوتر وعدم إيذاء مشاعر الآخرين. أجرى بعض علماء النفس العديد من الدراسات التي تؤكد أن الأشخاص الذين لا يبتسمون هم أكثر عرضة للمشاعر السيئة ويزيدون من هرمونات التوتر لديهم. لذلك، عندما تبتسم، يتم إفراز الإندورفين الذي يساعد الجسم ويستخدم كمسكنات للألم ومسكنات للضغط. يحارب الابتسام التوتر ويساعد العقل والجسم على الاسترخاء والتركيز. عن الابتسامة.
اقوال و اقتباسات عن الابتسامة
- جاكسون براون: “امنح الناس ابتسامة، فقد تكون أفضل ما يمكنهم العثور عليه طوال اليوم.”
- Lee Meldon: “الناس لا ينظرون إلى ملابسك طالما أن لديك ابتسامة كبيرة.”
- فيليس ديلر: “الابتسامة هي المنحنى الذي يجعل كل شيء مستقيماً.”
- “يبدو العالم دائمًا أجمل عندما يكون لديك ابتسامة وراءه.”
- جيم باغز: “قبل أن تتعبس، تأكد من عدم وجود ما يضحك عليه.”
- تزي جوردي: “الابتسامة هي أرخص وسيلة لتغيير مظهرك”.
- شكسبير: “عندما يبتسم لص، فإنه يسرق شيئًا من اللص”.
- آندي روني: “إذا ابتسمت ولم يكن هناك أشخاص حولك، فهذا يعني أنك تعني حقًا تلك الابتسامة.”
- مثل المرآة، نحقق أفضل النتائج عندما نبتسم لها.
- حاول دائمًا أن تبتسم وتكون سعيدًا، فأنت لا تعرف أبدًا من سيقع في حبك بفضل تلك الابتسامة.
- “ابتسموا، فالأسنان ليست عورة”.
- “الجميع يبتسم بنفس اللغة.”
- “لم أر مثل هذا الوجه القبيح في حياتي”.
- ابتسم، أشعة الشمس يمكن أن تكون مفيدة لأسنانك.
- “أتمنى أن تضيء الابتسامة أحلك الأيام”.
- “أقصر طريق بين الناس هو الابتسامة”.
- الابتسامة هي الملابس التي تجعل الجميع يرتدون مقاسًا واحدًا يناسب الجميع.
- “كل يوم يمر دون ابتسامة هو يوم فقدته”.
- تشارلز ريد: “الجمال قدر، لكن الابتسامة سيف”.
- مارتن شارنين: “ترتدي ملابس جيدة فقط عندما تبتسم”.
- الأم تيريزا: السلام يبدأ بابتسامة.
أهمية الابتسامة بالنسبة للإنسان
كما أن الابتسام يقلل من معدل ضربات القلب، ويساعد على التخلص من القلق والتوتر، ويساعد على التحكم في ضغط الدم، ويريح عضلات الجسم، ويقوي جهاز المناعة، ويخفف الجسم من كل المشاعر السلبية التي تسبب الخوف والتوتر. هنا هو الشعور بالإيجابية الذي يحفز الشخص على العمل ويزيد من قدرته على الإنتاج ويحب الحياة. نتيجة للضغوط التي يواجهها الإنسان، فإن التعب في العمل والابتسامة تساعد الفرد على بناء علاقات اجتماعية بين الأفراد في المجتمع، وكذلك العمل على القضاء على الفروق الاجتماعية بين الطبقات الاجتماعية. جمال الروح هو الابتسامة والجمال. من المفترض أن يجعل الخلق الآخرين يبتسمون ويحاول أن يجلب لهم الفرح والسرور. نقدم لكم صفحة تحتوي على صور بابتسامة جديدة.
صور ابتسامة جديدة
تم النشر في آخر تحديث
ما تم كتابته وتقديمه حول هذا الموضوع، أقوال واقتباسات عن الضحك والابتسام، يوضح مدى أهميته لكل فرد في المجتمع وما يمثله منذ نقطة تحول كبيرة.
به: اقوال، ضحك، اقتباسات، ابتسامة