اضرار الجوال على الاطفال جسدياً ونفسياً ونصائح للأهل بخصوص استخدام الجوال

ضرر الهواتف المحمولة على الأطفال خطير، حيث أصبحت الهواتف المحمولة بجميع أنواعها وفئاتها مؤخرًا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وفئة الأطفال والمراهقين ليست بعيدة عن الخطر، خاصة مع انتشار فيروس كورونا.، وهذا يسمح للأطفال دون سن الخامسة بمواكبة الأجيال.الهواتف الذكية الجديدة تعمل بسلاسة، لذلك قد تضطر بعض الأمهات إلى تشتيت انتباه أطفالهن بهذا الهاتف الخلوي.

آثار الهواتف المحمولة على الأطفال

آثار الهواتف المحمولة على الأطفال
آثار الهواتف المحمولة على الأطفال

أما بالنسبة لاستخدام الأطفال للهواتف المحمولة، فهناك العديد من الآثار التي نسعى إليها من حيث الضرر الجسدي الملحوظ للأطفال المتأثرين به. خطورته أن أعراضه تظهر متأخرة، والضرر النفسي يشمل مشاكل تواصل الأبناء مع والدي أو أقران أطفال آخرين، بالإضافة إلى الأرق وتأخر الكلام، وفي بعض الحالات يمكن تحقيق الاكتئاب ومحاولات الانتحار، ومن ثم يجب علينا القيام بذلك. انظر أن الضرر الذي يلحق بالأجهزة المحمولة عند الأطفال يمكن تقسيمه إلى: الضرر الجسدي والنفسي، وكل ذلك يمكن إدراجه في الضرر غير المتوقع الناجم عن استخدام الأطفال للهواتف المحمولة.[1]

العواقب الاجتماعية لاستخدام التقنيات السلبية

آثار الهواتف المحمولة على الأطفال

آثار الهواتف المحمولة على الأطفال
آثار الهواتف المحمولة على الأطفال

يحدث الأذى الجسدي من الهواتف المحمولة للأطفال بشكل أسرع وأكثر وضوحًا، لذا فإن الأذى الجسدي من الهواتف المحمولة عند الأطفال يبدأ بـ:[2]

  • حدوث مشاكل تصيب العين بسبب أشعة الضوء التي تنبعث منها: والتي تتطلب إجهاد العين والشيخوخة المبكرة.
  • إصابة العين بالضمور البقعي: حالة تشير إلى التقدم في السن ويمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر لأنه يؤثر بشدة على شبكية العين.
  • مشاكل العظام: من خلال الجلوس أمام الهاتف الخلوي لفترة طويلة، يعاني الطفل من ضغط مستمر على الأعصاب والأربطة وكذلك على الأقراص الفقرية في العمود الفقري، مما يؤدي إلى آلام الرقبة والظهر ويمكن للطفل الشكوى من ذلك. متلازمة النفق الرسغي.
  • مشاكل السمع: الضرر الجسدي الناجم عن الاستخدام المتزايد للهواتف المحمولة من قبل الأطفال يشمل أيضًا مشاكل السمع، حيث تحدث غالبًا حالات الاستخدام المطول لسماعات الأذن وقد حذرت منظمة الصحة العالمية سابقًا من مخاطر استخدام الهواتف الذكية على السمع. وأكد أن أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون من مشاكل في السمع بسبب التعرض المزمن والمفرط للضوضاء الصاخبة، خاصة عند استخدام سماعات الرأس، والتي في معظم الحالات يمكن أن تسبب الصداع.
  • زيادة خطر الإصابة بالسرطان: تدل على ذلك العديد من الدراسات التي تهتم بالصحة البدنية والدراسات المتعلقة بها. كما كان هناك زيادة في الإصابة بسرطان الثدي عند النساء وسرطان الغدد اللعابية عند الأطفال.
  • السمنة: تنتج السمنة عند الأطفال عن نمط حياة غير مستقر ونمط حياة خامل أثناء الجلوس أمام الهاتف الخلوي، لكن خطر السمنة يكمن في مضاعفاتها وهي مرض السكري وارتفاع ضغط الدم المزمن.
  • اضطرابات النوم والأرق: والتي يعاني منها الكثير من الأطفال والكبار بسبب قراءتهم لشاشة الهاتف قبل النوم مباشرة، حيث تصطدم أشعة الهاتف بالعين مباشرة وتحذر دراسة بريطانية من الإفراط في استخدام الهاتف الذكي، وهو ما يؤدي بدوره إلى الحرمان من النوم. لمدة ساعة يقضيها الطفل أمام شاشة الهاتف، يفقد الطفل 16 دقيقة من الراحة والنوم.

آثار الهواتف المحمولة على الأطفال

آثار الهواتف المحمولة على الأطفال
آثار الهواتف المحمولة على الأطفال

الضرر النفسي للهاتف الخلوي عند الأطفال أخطر من الأذى الجسدي لأنه يبقى مخفيا وتظهر أعراضه متأخرة لصعوبة علاج هذه الأضرار وهي كالآتي:[3]

  • فقدان الثقة بالنفس: وهو أحد الأضرار النفسية الناتجة عن زيادة استخدام الأطفال للهواتف المحمولة، وفقدان الثقة له جوانب عديدة مثل: من طول الفترة التي قضاها في استخدام الهاتف وبشكل عام، فإن هذا السلوك الذي يقدمه يؤدي إلى تغيير في عاداته العامة، والأطفال والمراهقين، بالإضافة إلى الخسارة، عادة ما يلاحظون أيضًا عدم الاستقرار بعد الإقامة الطويلة في أمام الهاتف المحمول واثق من نفسه، والنفقات أمام الهاتف الخلوي وزيادة حالات الاكتئاب والانتحار.
  • شخصيته تصبح هشة: عادة ما يخلق ارتباط الأطفال بالهاتف الخلوي فجوة في العلاقة المباشرة مع والديهم أو أشقائهم أو الأشخاص المقربين منهم، مما يخلق ميلًا للعزلة ويعطيهم نظرة متشائمة للواقع الذي يعيشون بدونه. أن تدرك معناها الحقيقي، غالبًا في هذا العصر. إلا أن تراكم هذه الترسبات النفسية على عكس الواقع يقود إلى حقيقة أن شخصية الطفل تكون هشة ومنطوية. للهواتف الخلوية تأثير غير مباشر على بعض الأطفال عندما يتولون دور المربي، مما يؤثر بشكل غير مرئي على نموهم وتطور عواطفهم حيث يؤثر ذلك على قدرات الطفل العقلية.
  • ضعف التحصيل الأكاديمي: جميع المهام والأمور المتاحة للطفل من خلال استخدام الهاتف تحد من قدرات الطفل العقلية وميوله الإبداعية حيث أنها تؤثر بشكل مباشر على ملكة الخيال ومدى إدراكه الإبداعي بحيث تنمو حواسه. والنمو المعرفي بطيء بعض الشيء، مما يطغى على الطفل خلال مسيرته التعليمية والأكاديمية ؛ فقد يتخلف الطفل عن أقرانه في المستوى التعليمي بسبب طبيعة تلك الفئة العمرية للطفل. سرعة الملل. هذه هي الآلية التي تتدهور من خلالها نتائج الطفل ويتدهور أداؤه الأكاديمي حيث يفقد الرغبة في التفوق الأكاديمي.

إيجابيات وسلبيات الإنترنت .. إيجابيات وسلبيات الإنترنت

نصائح للآباء لتقليل أضرار الهواتف المحمولة على الأطفال

نصائح للآباء لتقليل أضرار الهواتف المحمولة على الأطفال
نصائح للآباء لتقليل أضرار الهواتف المحمولة على الأطفال

للحفاظ على طفلك في مأمن من تلف الجهاز المحمول، اتبع هذه النصائح:[4]

  • الحد من وقت لعب الأطفال بالهاتف المحمول: ينصح بعض الباحثين الآباء بمنع الأطفال دون سن الثانية من استخدام الهاتف المحمول، ولا يدوم استخدامها أكثر من 60 عامًا في الفئة العمرية من 2 إلى 5 سنوات من الدقائق. عام واحد مع الحاجة إلى إشراف ومتابعة مستمرين من قبل أحد الوالدين، ويجب ألا يتجاوز وقت استخدام الهاتف ساعتين في اليوم.
  • دمج الطفل في أنشطة بديلة: يجب على الآباء دمج الطفل في أنشطة جديدة تجذب الطفل ليكون أحد البدائل التي تمنعه ​​من ممارسة الألعاب والترفيه على الهاتف، مثل الأنشطة الرياضية الشيقة، وخاصة الأنشطة الجماعية، أو المشاركة في الرحلات المدرسية الجذابة، خطط وقتًا للألعاب والألعاب الأسبوعية وتفريغ الكم الهائل من الطاقة التي يوفرها الأطفال.
  • الاستفادة من الألعاب التفاعلية للأطفال: يمكن تحقيق مزايا الهاتف الذكي للأطفال من خلال التركيز على الألعاب التفاعلية التي تحفز عمليات التفكير والتفكير لدى الطفل من أجل تنشيط تفكيرهم وتحليلهم وتخيلهم بدلاً من البقاء فيها لفترة طويلة. أمام الهاتف وقضاء الوقت في ممارسة الألعاب التي يحتمل أن تكون ضارة. أكبر من فائدته.
  • استخدام الألعاب اليدوية: ينصح الباحثون في علوم التربية الوالدين باستخدام الألعاب اليدوية لاستبدالها بألعاب إلكترونية تشتت انتباه الأطفال وتشتت انتباههم. يضمن السيطرة على أفعالهم.

باختصار، الضرر الذي يلحق بالأطفال من الهواتف المحمولة متنوع. لذلك حث الباحثون الآباء على وضع حدود وأوقات لاستخدام أطفالهم للهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية من خلال توجيههم لاستخدامها في الأشياء التي تفيدهم وتفيدهم. وذلك لتقليل الضرر العقلي أو الجسدي الناجم عن استخدام هذه الأجهزة، من أجل الحفاظ على صحة الطفل وسلامته ونموه الطبيعي.

  • ^ innohealthmagazine.com، آثار الهواتف المحمولة على صحة الأطفال، 05/25/2024
  • ^ parenting.firstcry.com، 5 تأثيرات ضارة للهواتف المحمولة على الأطفال، 5/25/2024
  • ^ psychcentral.com، كيف تؤثر الهواتف الذكية على علم نفس الطفولة؟ ، 25 مايو 2024
  • ^ flintobox.com، طرق سريعة وسهلة لتقليل وقت طفلك على التلفزيون / الهاتف الخلوي، 05/25/2024
  • العلامات: استخدام، ضرر، أطفال، هاتف محمول، متعلق، جسدي، إلى، للآباء، نصائح ونفسية

    Scroll to Top