ما هو اضطراب الوسواس القهري، أو اضطراب الوسواس القهري، أو ما يعرف باضطراب الوسواس القهري، هو اضطراب نفسي شائع يصيب الكثير من الأشخاص ويؤثر على صحتهم العقلية، مما يجعلهم يتخيلون مواقف وأشياء غير عادية، ويؤثر هذا الاضطراب علاقتهم بالآخرين وأسلوب حياتهم، وفي السطور التالية سنتحدث عن إجابة لهذا السؤال حيث نتعرف على أسباب اضطراب الوسواس القهري وأعراضه ومضاعفاته وكيفية علاج اضطراب الوسواس القهري وكيفية الوقاية منه و الكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بمزيد من التفصيل.
جدول المحتويات
ما هو الوسواس القهري؟
تشيع العديد من الاضطرابات النفسية لدى الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري أكثر من غيرهم، بما في ذلك اضطراب الاكتئاب الشديد واضطرابات القلق الأخرى. ابحث عن الأعراض المبكرة للتشخيص والعلاج المبكر.[1]
أعراض اضطراب الوسواس القهري وأسبابه وعوامل خطره
أسباب اضطراب الوسواس القهري
السبب الدقيق لاضطراب الوسواس القهري غير معروف، ولكن يُعتقد أنه مرتبط بخلل في المواد الكيميائية في الدماغ أو النواقل العصبية، كما هو الحال مع العديد من اضطرابات القلق البشرية الأخرى. في بعض الحالات، يكون الوسواس القهري وراثيًا لأنه يسري في العائلات ويمكن أن يصاب الشخص بالوسواس القهري بسبب إصابة الدماغ أو العدوى. يمكن أن يحدث الوسواس القهري بالفعل في مرحلة الطفولة أو المراهقة. يتم تشخيص معظم الناس بهذا الاضطراب في سن الثلاثين تقريبًا. يمكن أن تتداخل الحالة أيضًا مع اضطراب قلق آخر مثل الاكتئاب وما إلى ذلك. يمكن أن تؤثر بعض الأدوية أيضًا على تطور اضطراب الوسواس القهري.[1]
عوامل الخطر لاضطراب الوسواس القهري
هناك عدد قليل من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة باضطراب الوسواس القهري، وأهمها:[1]
- أن يكون العمر أقل من 30 سنة.
- لديك تاريخ عائلي من المرض العقلي.
- انخفاض مستويات السيروتونين في البشر.
- إصابة بالرأس
- إصابة الدماغ.
- لديك تاريخ فردي لاضطرابات القلق.
أعراض اضطراب الوسواس القهري
هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تشير إلى إصابة الشخص باضطراب الوسواس القهري، ومن أهم هذه الأعراض:[1][2]
- متوتر جدا
- تشنجات؛
- التدخل في أفكار العنف أو الأذى أو القتل أو إيذاء النفس
- هوس شديد بالنظافة والجراثيم.
- كثرة الشكوك حول ما إذا كان الباب مغلقًا أم لا.
- الانشغال بالترتيب أو التنظيم والدقة.
- الأفكار المستمرة حول الأفعال الجنسية المسيئة أو السلوك المحظور.
- مع اهتمام كبير بالتفاصيل.
- أخشى أن يحدث شيء سيء.
- التفكير في الأفكار أو الدوافع أو السلوكيات العدوانية.
- اتبع القواعد الصارمة للنظام، مثل: ب- ارتدي نفس الترتيب كل يوم.
- تأكد من تخزين الأشياء.
- ضع الأشياء معًا أو رتبها بترتيب معين.
- تكرار الكلمات التي يقولها أحدهم أو يقولها الآخر.
- طرح نفس الأسئلة مرارًا وتكرارًا.
العلاج الدائم لاضطراب الوسواس القهري
مضاعفات الوسواس القهري
هناك بعض المضاعفات التي يمكن أن تنتج عن اضطراب الوسواس القهري، ومن أهمها ما يلي:[1]
- عدم القدرة على المشاركة في الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
- عدم القدرة على إتمام المهام اليومية.
- كآبة.
- اضطرابات الطعام؛
- يشرب الكحول
- التغيب عن العمل أو المدرسة.
- اضطراب العلاقات مع الآخرين.
- الميل إلى العزلة.
تشخيص اضطراب الوسواس القهري
يمكن للطبيب النفسي أو غيره من متخصصي الصحة العقلية تشخيص الوسواس القهري. سيقوم الطبيب بإجراء تقييم الصحة العقلية للشخص. لتشخيص اضطراب الوسواس القهري، يجب أن يكون لدى الشخص هواجس ودوافع قهرية مستمرة وشديدة ومدمرة والتي يجب أن تكون ضارة بحياة الشخص اليومية. في معظم الحالات، أنشطة الوسواس القهري: غسل اليدين القهري أو فحص الأقفال على الأبواب لأكثر من ساعة في اليوم، كما أنها تسبب ضائقة نفسية وتؤثر على عقلية الشخص، وفي معظم الحالات يدرك البالغون أن أفعالهم غير طبيعية إلى حد ما، ولكن في كثير من الأحيان لا ترى سلوك الأطفال على أنه غير طبيعي ومنطقي وغير طبيعي.[2]
علاج اضطراب الوسواس القهري
يمكن علاج اضطراب الوسواس القهري لدى الشخص بأكثر من طريقة. الطرق الرئيسية لعلاج اضطراب الوسواس القهري هي:[2]
العلاج السلوكي المعرفي: تساعد الأساليب المعرفية الشخص على التعرف على مخاوفه وفهمها وتعليم الفرد طرقًا جديدة لحل هذه المخاوف أو تقليلها بشكل أفضل. تساعد التقنيات السلوكية الشخص وعائلته على وضع قوانين أو قواعد لتقييد السلوك أو تغييره. أحد الأمثلة هو تحديد الحد الأقصى لعدد المرات التي يمكن فيها للشخص غسل يديه خلال اليوم.
العلاج الأسري: هذا هو المكان الذي تلعب فيه الأسرة والعائلة دورًا مهمًا في تخفيف أعراض الوسواس القهري لدى البشر.
تناول مضادات الاكتئاب: تساعد مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية على زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ.
تناول المضادات الحيوية: قد يحتاج الشخص إلى هذه الأدوية إذا وجد أن الوسواس القهري لديه مرتبط بعدوى بكتيرية.
كيف أتخلص من الهوس والخوف؟
في الختام، أجبنا على سؤال ما هو اضطراب الوسواس القهري. تعرفنا أيضًا على الأسباب وعوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب الوسواس القهري، بالإضافة إلى أعراضه ومضاعفاته. كما تحدثنا عن طرق تشخيص اضطراب الوسواس القهري وكيفية علاج هذا المرض بالتفصيل.