ما هو شكل آلام الثدي في بداية الحمل؟، هذا السؤال يطرحه الكثير من النساء الحوامل أو اللواتي على وشك الحمل، حيث أن أعراض الحمل تشمل آلام الثدي من بين أعراض أخرى، وفي السطور التالية سنتحدث عن الإجابة إلى هذا السؤال حيث سنتعرف على الفرق بين آلام الثدي أثناء الحمل وألم الثدي الذي يحدث أثناء الدورة الشهرية وسنتعرف على بعض النصائح التي يجب اتباعها من أجل تخفيف آلام الثدي التي تحدث خلال هذه الفترة بالتفصيل.
جدول المحتويات
فترة الحمل
يعتبر الحمل من أهم المراحل في حياة أي امرأة ويستمر حوالي تسعة أشهر، ويبدأ الحمل بتخصيب البويضة وزرعها في جدار الرحم، ثم تبدأ في النمو لتصبح جنيناً. هناك بعض الأعراض والأشياء التي قد تدل على الحمل، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:[1]
- إفرازات ذات لون بني فاتح تُعرف باسم نزيف الانغراس.
- آلام في المعدة.
- ألم في الظهر.
- صداع الراس.
- – القيء والعطس.
- احتفظ؛
- ألم صدر؛
- التبول أكثر من المعتاد.
- تقلب المزاج
- تشعر بالتعب والإرهاق.
- الرغبة في تناول أطعمة معينة والنفور من بعض الأطعمة الأخرى.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
متى يجب عمل الفحص الذاتي للثدي؟ كيف يتم الفحص الذاتي للثدي؟
ما هو ألم الثدي في الحمل المبكر؟
في الأسابيع القليلة الأولى بعد الحمل، قد تشعر المرأة بألم ووخز في ثدييها وحلمتيها، وقد تلاحظ المرأة أن ثدييها أصبحا أكثر امتلاءً وأصبح الحملان أكثر بروزًا، وعندما يصلان إلى الثلث الثاني من الحمل. خلال فترة الحمل، يستمر نمو الثديين، مما يدفع النساء إلى شراء حمالات صدر أكبر حجمًا، وقد تلاحظ أيضًا ظهور أوردة أكثر وضوحًا تحت الجلد، بالإضافة إلى سواد الحلمات وتغميق الجلد حول الحلمات.[1]
متى يبدأ ألم الثدي ومتى ينتهي بالحمل؟
ألم الصدر من الأعراض الرئيسية التي تدل على الحمل ويحدث من الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة والتي تؤدي إلى الشعور بالألم والوخز في منطقة الصدر كذلك حيث أن حجمها كبير ويستمر هذا الألم ويبلغ ذروته في الأشهر الثلاثة من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وأحيانًا ينتهي الألم بمجرد أن يبدأ في الثلث الثاني من الحمل، ولكن هناك بعض الأمهات اللائي يعانين من هذا الألم منذ البداية من الحمل حتى الولادة.[1]
كيف يبدو إفراز الحمل المبكر؟ كيف أتعامل مع إفرازات الحمل؟
الفرق بين آلام الثدي قبل الحيض والحمل
تتشابه الفترة التي تسبق الدورة الشهرية وبداية الحمل في الإحساس بألم في الصدر، ولكن تحدث بعض الأعراض الأخرى أثناء الحمل وهي أكثر شيوعًا من المعتاد لألم الصدر مثل انقطاع الطمث والغثيان والقيء والإمساك والتبول، ولكن قد تظهر مع الدورة الشهرية يكون الألم أقل بكثير من ألم الصدر المصاحب للحمل وسيزول هذا الألم بمجرد بدء الدورة الشهرية.[1]
نصائح لتخفيف آلام الصدر أثناء الحمل
هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف الانزعاج الناتج عن آلام الثدي أثناء الحمل، ومن أهم هذه النصائح:[2]
- ارتدي حمالة صدر أكبر من مقاسك الطبيعي ويجب أن تكون قوية وقوية بما يكفي حتى لا تنكسر بمرور الوقت بسبب نمو الثديين بمرور الوقت.
- استبدال حمالة الصدر العادية بحمالة صدر رياضية تجعل الثديين قريبين من جدار الصدر وتقلل من الحركة والاحتكاك.
- ارتداء حمالة صدر أثناء النوم يقلل من الحركة ويحمي الحلمات الحساسة من الاحتكاك والتورم من البيجامات أو الألحفة.
- تأكدي من أخذ حمام بارد لأن ذلك سيقلل من تورم الحلمة واحمرارها.
- ارتدِ ضمادات أو ضمادات الصدر التي تُستخدم لحماية الملابس من التسرب أثناء الرضاعة.
هل الانتفاخ علامة على الحمل؟ أهم أعراض الحمل المبكر
أخيرًا أجبنا على السؤال ما هو ألم الثدي في الحمل المبكر؟ كما تعلمنا الفرق بين آلام الثدي قبل الحيض والحمل، وتعلمنا بعض النصائح للمساعدة في تخفيف الانزعاج الناجم عن آلام الثدي أثناء الحمل.