حيث أن آلام التبويض أو آلام التبويض مشكلة شائعة تواجهها الكثير من النساء وبعض النساء لا يشعرن بأي ألم على الإطلاق أثناء الإباضة، حيث أنها تختلف من امرأة لأخرى بسبب عدد من العوامل، وفي السطور التالية سأتحدث عن الإجابة إلى هذا السؤال، وسنتعرف على أهم المعلومات عن آلام الإباضة وأشهر أسبابها، وكذلك الأعراض المصاحبة لآلام الإباضة مثل علامات الحمل في حال حدوثها مع الإباضة، وكيفية التغلب على آلام الإباضة يمكن وغيرها. معلومات أخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.
جدول المحتويات
آلام التبويض

ألم التبويض أو ألم التبويض من الآلام التي تعاني منها معظم النساء وهو ألم في الجزء السفلي من البطن، وإذا كان الألم شديدًا فيمكن للمرأة تناول مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة طبية والراحة حتى ذلك يختفي الألم، ونادرًا ما يتطلب هذا الألم تدخلًا طبيًا عندما يكون هناك غثيان أو قيء أو ارتفاع في درجة الحرارة أو ألم مستمر وأعراض خطيرة أخرى قد تشير إلى وجود مشكلة.[1]
اقرئي أيضًا أسباب ضعف الإباضة وعوامل الخطر الرئيسية وطرق العلاج
ماذا يعني التبويض

تعتبر آلام التبويض من الأمور الطبيعية التي تحدث عند نسبة كبيرة من الناس ولا داعي للإشارة إلى أي حالة مرضية معينة لأنها تحدث كنتيجة طبيعية للإباضة، بالإضافة إلى أن هذا الألم قد يكون مصحوبًا ببعض المهبل. الإفرازات، ولكنها تزول في معظم الأحيان من تلقاء نفسها أو باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، ونادرًا ما يشير هذا الألم إلى حالات طبية معينة تتطلب زيارة الطبيب والعلاج والرعاية الطبية.[1][2]
لماذا تحدث آلام التبويض

يمكن أن يحدث ألم التبويض بشكل طبيعي إذا خرجت خلية البويضة من المبيض بعد حوالي أسبوعين واستعدت للدورة الشهرية بعد حوالي أسبوعين، ولكن هناك بعض الحالات الخطيرة التي يمكن أن تسبب ألم التبويض أكثر وأهمها كالتالي [2]
- الإصابة ببعض الأمراض المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا.
- عدوى الانتباذ البطاني الرحمي، حيث يؤثر المرض على المبايض وقناتي فالوب.
- عمليات قيصرية سابقة أو وجود نسيج ندبي في الجهاز التناسلي.
كم يوما يستمر ألم التبويض

غالبًا ما لا يستمر ألم التبويض أكثر من يوم واحد ثم يختفي من تلقاء نفسه ولا يسبب إزعاجًا شديدًا، ويمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين للألم الشديد، ولا يُعرف ألم التبويض إلا تحدث في جانب واحد من البطن، بما في ذلك التي تحدث في منتصف الدورة الشهرية، أي قبل أربعة عشر يومًا تقريبًا من الدورة الشهرية التالية، وتستمر لمدة يوم على الأكثر.[1][2]
اقرئي أيضًا جدول أيام الإباضة للنساء وكيفية تحديد الأيام المناسبة للحمل
هل استمرار آلام التبويض علامة على الحمل

لا، استمرار ألم التبويض لا يدل على الحمل إطلاقاً، بل يحدث بسبب خروج البويضة من المبيض وحركتها عبر قناة فالوب للتحضير للقاء الحيوانات المنوية وبدء الحمل، وتصبح البويضة تطلق من المبيض، تنقبض قناة فالوب لمساعدة خلية البويضة في الوصول إلى الحيوانات المنوية، وتتم عملية الإخصاب والتخصيب، وخلال هذا الوقت تأخذ الإفرازات المهبلية استعدادًا لبدء الدورة الشهرية حتى لا يكون لها أي علاقة بالحيض. حدوث له علاقة بالحمل.[1][2]
تستمر علامات الحمل بعد آلام التبويض

بعد حدوث الإباضة وتوقفها، قد تظهر بعض علامات الحمل ووجود الجنين، ومن أهم هذه [2]
- ألم في أسفل البطن وأسفل الظهر.
- تصريف بني.
- كثرة التبول، والبول ذو رائحة قوية ولونه أصفر داكن.
- استفراغ و غثيان.
- تقلب المزاج
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- تشعر بالتعب والخمول والتعب معظم الوقت.
- الرغبة في تناول أنواع معينة من الأطعمة وعدم الرغبة في تناول أنواع أخرى.
علاج آلام التبويض

هناك عدة طرق يمكن من خلالها معالجة آلام التبويض والقضاء عليها وتسكينها، ومن أهم هذه الطرق ما يلي[1]
- ضع كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة.
- انقع الجسم واستحم بالماء الساخن.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- اشرب السوائل الدافئة مثل النعناع واليانسون والبابونج.
- تناولي حبوب منع الحمل التي وصفها طبيبك إذا كان الألم لا يطاق ويسبب العديد من المضاعفات.
أعراض التبويض الممتاز هل الصداع علامة على التبويض الجيد
أخيرًا أجبنا على سؤال حول ألم الإباضة، ماذا يعني ذلك تعرفنا أيضًا على أسباب آلام التبويض وما إذا كانت علامة على الحمل أم لا وكيفية علاج هذا الألم بالتفصيل.
- ^ Mayoclinic.com، ألم في الوسط، 9 نوفمبر 2024
- ^ The Bump.com، ما يجب معرفته عن ألم التبويض عند محاولة الحمل، 9 نوفمبر 2024