عدد فقرات العمود الفقري عند الإنسان من الرقبة حتى العصعص

عدد الفقرات في العمود الفقري للإنسان، من الرقبة إلى عظم الذنب، العمود الفقري يشمل عدد من الفقرات التي لها وظائفها وهي 33 فقرة حيث أن العمود الفقري يدعم الجسم وينقسم إلى خمسة أجزاء، بما في ذلك منطقة عنق الرحم عظم الذنب، مفصولة بأربطة وأقراص، وتختلف فقرات العمود الفقري في الحجم والخصائص لأن الفقرات ليست متشابهة مع بعضها البعض، ولا أي فقرة تشبه الأخرى.

عدد فقرات العمود الفقري للإنسان، من العنق إلى عظم الذنب

عدد فقرات العمود الفقري للإنسان، من العنق إلى عظم الذنب
عدد فقرات العمود الفقري للإنسان، من العنق إلى عظم الذنب

ولكي يحافظ الشخص على عموده الفقري، يجب أن يتجنب الجلوس في أوضاع خاطئة، مما يساعد على حمايته من المشي، وممارسة الرياضة أيضًا، وعدم حمل أوزان ثقيلة، والنوم جيدًا، والحفاظ على الوزن، وعدم زيادة الوزن لأنه يؤثر على الجسم. العمود الفقري واتباع نظام غذائي صحي يجب أن يحافظ على العمود الفقري ويؤثر التدخين عليه، لذلك يجب تجنبه والنوم بشكل صحيح.

Scroll to Top