يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين الشاقة بسبب التراكم. هناك الكثير من الأشخاص الذين يستمتعون بممارسة جميع أنواع اللياقة من خلال التمارين التي يقومون بها.
يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين الشاقة بسبب الانقباض، فهناك العديد من اللاعبين الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم، لأن الرياضة غذاء للروح حيث لها فوائد عديدة للجسم، ومع ذلك فإن اللاعب يمكن أن تعاني من آلام شديدة في العضلات نتيجة لذلك. قم ببعض التمارين الشاقة.
يعاني اللاعب من آلام عضلية شديدة نتيجة التمارين الشاقة من خلال البركة
- الجواب/
- يتراكم حمض اللاكتيك في العضلات.