ما الدليل العملي للثقة بالنفس

ما هو الدليل العملي على الثقة بالنفس، ويفقد الكثير من الناس القوة والثقة بالنفس، ليجدوا أن ثقتهم بأنفسهم متدنية، وكلام من حولهم يؤثر عليهم ويضعف المرض والغطرسة.

ما هو الدليل العملي للثقة؟

من أجل بناء الثقة بالنفس وتنميتها، نحتاج إلى القيام بعدة أشياء، بما في ذلك: التحدث إلى الآخرين والاندماج معهم للاستفادة من معارفهم وخبراتهم والقدرة على التعامل معهم بسلاسة، وتنمية الذكاء بطرق مختلفة، بما في ذلك الدماغ- تحفيز الألعاب، وكتابة الملاحظات وممارسة الرياضة