من خطوات كتابة المذكرات هي طريقة يستخدمها الشخص لتفريغ طاقاته ومشاعره وكلماته بداخله، وتكون الكتابة إما على شكل كلمات وقوافي منمنمة أو بطريقة عشوائية بدون تفكير أو ترتيب. بالتنسيق مع الأفكار، ومع تطور التكنولوجيا، تستخدم كتابة المذكرات تطبيقات أو برامج يتم تحميلها على الهاتف أو الكمبيوتر، وهنا سنجيب على سؤال ماهي الخطوات المطلوبة لكتابة الملاحظات.
جدول المحتويات
خطوات لكتابة الملاحظات

تحديد الفترة التي وقع فيها الحدث، وذكر الأحداث والتفاصيل التي وقعت، واستبعاد الأحداث غير المهمة أو غير ذات الصلة، وترتيب الأحداث حسب الانفعالات، وإخبار الأحداث وعرض المواقف بمشاعر وصور معبرة.
