لقد ثبت طبيا أن السكر والماء من أهم الأشياء التي يحتاجها الصيام بعد الصيام، ويوصي الأطباء بكسر المواعيد الثلاثة لتعويض انخفاض السكر الذي حدث أثناء الصيام ولاحتوائه على الألياف ثم الشراب. كأس ماء للتعويض عن نقص السوائل في الجسم، وقد ثبت ذلك في السنة وفي الدراسات العلمية والطبية.
ثبت طبيا أن السكر والماء من أهم الأشياء التي يحتاجها الصيام بعد الصيام
أهمية السكر والماء للجسم كبيرة، حيث أن نقص السكر في الجسم يؤدي إلى الاكتئاب والاضطرابات العصبية، ونقص الماء يؤدي إلى الإرهاق والجفاف. .
الجواب:
ثبت طبيا أن السكر والماء من أهم الأشياء التي يحتاجها الصيام بعد الصيام