كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة؟ يتم تعريف السعرات الحرارية على أنها مقياس لكمية الطاقة التي تغذي الجسم، ويتم تعريف السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) على أنها كمية الحرارة المطلوبة لرفع درجة حرارة جرام واحد من الماء بمقدار درجة واحدة مئوية عند الضغط الجوي العادي. في بعض الأحيان يتم قياس كمية الطاقة الموجودة في طعام من نوع معين بوحدة من السعرات الحرارية وبالكيلوجرام.
كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة؟
يعتبر التفاح من أكثر الفواكه انتشارًا واستهلاكًا في العالم، كما أن التفاح مدرج في قائمة أفضل 10 أطعمة صحية ؛ غني بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة
اقرأ المزيد على Mawdoo3.com:
https://mawdoo3.com/٪D8٪B9٪D8٪AF٪D8٪AF_٪D8٪A7٪D9٪84٪D8٪B3٪D8٪B9٪D8٪B1٪D8٪A7٪D8٪AA_٪D8 ٪ A7٪ D9٪ 84٪ D8٪ AD٪ D8٪ B1٪ D8٪ A7٪ D8٪ B1٪ D9٪ 8A٪ D8٪ A9_٪ D9٪ 81٪ D9٪ 8A_٪ D8٪ A7٪ D9٪ 84٪ D8٪ AA ٪ D9٪ 81٪ D8٪ A7٪ D8٪ AD
يعتبر التفاح من أكثر الفواكه نموًا واستهلاكًا في العالم، كما أن التفاح مدرج في قائمة أفضل 10 أطعمة صحية ؛ غني بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة
اقرأ المزيد على Mawdoo3.com:
https://mawdoo3.com/٪D8٪B9٪D8٪AF٪D8٪AF_٪D8٪A7٪D9٪84٪D8٪B3٪D8٪B9٪D8٪B1٪D8٪A7٪D8٪AA_٪D8 ٪ A7٪ D9٪ 84٪ D8٪ AD٪ D8٪ B1٪ D8٪ A7٪ D8٪ B1٪ D9٪ 8A٪ D8٪ A9_٪ D9٪ 81٪ D9٪ 8A_٪ D8٪ A7٪ D9٪ 84٪ D8٪ AA ٪ D9٪ 81٪ D8٪ A7٪ D8٪ AD
يعتبر التفاح من أكثر الفواكه صحة واستهلاكًا على نطاق واسع في العالم حيث أنه من بين أفضل 10 أغذية صحية ويحتوي على مجموعة من الألياف والعناصر الغذائية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ويقلل من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة.
الجواب :
كم عدد السعرات الحرارية في التفاحة؟
- تحتوي التفاحة التي تزن 182 جرامًا على 94.6 سعرة حرارية.