تعرف الوجبات السريعة بأنها وجبات يتم تحضيرها في وقت أقل من الوجبات العادية، وتعتبر الوجبات السريعة من أسهل وألذ الوجبات في التحضير، بما في ذلك السندويشات بأنواعها والبيتزا والبرغل.
قلل من الوجبات السريعة
هناك العديد من الوجبات السريعة الشهيرة بما في ذلك البيتزا ذات الأصل الإيطالي والسندويشات والكشري التي يعتقد أنها موطنهم الأصلي في الهند، والهامبرغر من أصل ألماني والذين هم أول من صنعها.
الجواب: لأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون والمواد الحافظة.