عندما يحدث توتر العضلات، لماذا نشعر بالألم، فالعضلات هي مجموعة من الأنسجة والخلايا التي تحيط بالهيكل العظمي وهي مسؤولة عن تقوية العظام. يحتاج الشخص إلى تناول طعام صحي يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد في بناء جسم قوي وصحي، ومن الممكن أن يقوم الشخص بحركة لا إرادية تسبب تقلصًا في إحدى العضلات، مما يؤدي إلى شعور الشخص بشدة. ألم لا يستطيع الشخص التحرك بسببه وقوة العضلة تؤثر سلبًا على العضلة.
جدول المحتويات
اشرح لماذا نشعر بالألم عندما نشعر بتوتر عضلي؟
الشد العضلي الذي يحدث في الأنسجة والخلايا داخل العضلة نتيجة الحركة غير الصحيحة للعضلة، مما يجعل الشخص يشعر بألم شديد لم يعد يستطيع التحرك منه بسبب توقف الحركة وتشديدها بفعل النشاط، ومن ثم غير قادر على شد العضلة من أجل الانبساط أو الانقباض الذي يتم من خلاله نقل العظم وإزاحته من مكانه.
الجواب:
إجهاد العضلات هو أحد الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها أي شخص أثناء المشي أو ممارسة الرياضة من الضغط على عضلات العمود الفقري، مما قد يسبب الألم.