الغضب طبيعة لا يمكن القضاء عليها. يمكن أن يكون للغضب آثار كثيرة غير مرغوب فيها، خاصة وأن أسباب الغضب متنوعة، ومنها ضعف التدقيق الديني وعدم مراعاة ما أمر به الله ورسوله لأسباب عديدة، فمن الممكن أن يتخذ هذا الشخص أفعالاً وإشاعات وقت الغضب. أنهم يتوبون عندما يعود إلى حالته الطبيعية.
واضح خلق الغضب لا يمكن التخلص منه؟
هناك العديد من الإستراتيجيات والقواعد التي يجب أن يتحكم بها الشخص بشكل جيد في أعصابه ومن أهم هذه الطرق معرفة سبب غضبه وهو تحذير سريع الغضب يستطيع من خلاله التعرف على هذه المشاعر واقتراح الحلول المناسبة. لهذه المشكلة.