اختر من الكلمات الموجودة أدناه الكلمات التي تفضلها النساء الأكبر سنًا عند التحدث إليهن. أفادت دراسة طبية حديثة عن التزام النساء الأكبر سناً بممارسة الرياضة لمدة خمس دقائق في اليوم في صحيفة ديلي ميل البريطانية، وترجمتها على موقع الحلول التعليمية، وذكر علماء جامعة لوبورو أن التمارين الروتينية وتمارين القفز تقوي عظام الساقين، وتزيد من كثافتها. وتمارين القفز لمدة خمس دقائق في اليوم تكفي لتشجيع النساء الأكبر سنًا على التمتع بصحة وكثافة العظام في أجسادهن.
فيما يلي الكلمات التي من الأفضل أن تستخدمها النساء الأكبر سنًا عند التحدث إليهن
استخدمت دراسة بريطانية تمارين القفز لتقوية العظام وثني العظام لمراقبة فرق البحث لما يقرب من 35 امرأة تتمتع بصحة جيدة تتراوح أعمارهن بين 55 و 70 عامًا.