الفيتامينات التي تحمي أغشية الخلايا هي الفيتامينات من بين المركبات العضوية التي يحتاجها الإنسان بكميات أساسية وضرورية للحفاظ على صحتهم، ومن بين الأشكال العديدة المختلفة في جسم الإنسان، هناك العديد من أنواع الفيتامينات، بما في ذلك الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء. الفيتامينات التي تحتوي على تسعة فيتامينات، والفيتامينات التي تذوب في الدهون والتي تحتوي على أربعة فيتامينات.
اللغز في الفيتامين الذي يحمي أغشية الخلايا هو أن هناك العديد من الألعاب التي تعمل على تنمية القدرات العقلية والجسدية للإنسان. الجواب: إن الفيتامين الذي يحمي أغشية الخلايا هو فيتامين أ.