يرفع الغريق من الماء بينما يمسكه المسعف من الخلف محاولاً عدم ثني رقبته أو جسده لأنه قد يحصل على قسط من الراحة. تعتمد بشكل خاص في فصل الصيف، حيث تعتبر من أهم الأنشطة الترفيهية التي تفيد الجسم، حيث إنها تقوي عضلات الجسم وتمددها بقوة، حيث تعتبر السباحة من أهم الأنشطة الترفيهية التي تفيد الجسم. الجسم في الرياضات الرئيسية في العصور القديمة.
يرفع الغريق من الماء ويمسكه المسعف من الخلف ويحاول عدم ثني رقبته أو جسده فقد يتعرض للكسر؟

تحدثنا عن أهمية السباحة في العديد من المقالات وتعرفنا على فوائدها الرئيسية، ولكن من الممكن أن يغرق الشخص أثناء السباحة حيث تتغير بعض العوامل، مثل: ب- ظهور تيارات قوية تجذب الشخص إلى أماكن يصعب عليه الخروج منها والتي قد تتسبب في غرق الشخص بطريقة معينة وتقديم الإسعافات الأولية.