من أين يأتي الكيوي، تعتبر الخضار والفواكه جزءًا مهمًا من نظام غذائي صحي ويجب تناولها بشكل متنوع، كما يجدر الانتباه إلى الكمية المستهلكة، حيث لا توجد فاكهة واحدة توفر جميع العناصر الغذائية التي تقللها ضغط الدم ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان ومشاكل العين والجهاز الهضمي، وقد يكون له تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم.
من أين يأتي الكيوي؟
يعود أصل فاكهة الكيوي إلى المناطق الشمالية من الصين ويُعرف أيضًا باسم الجريب فروت الصيني، والذي تم تناوله للأغراض الطبية.