متى يشرب الطفل الماء الماء هو سر الحياة، نحن الكبار لا نستطيع الاستغناء عنه، ولكن من ناحية أخرى، هل يجب إعطاء الطفل الماء مع حليب الثدي أو الحليب الصناعي ليبقى رطباً إذا كان الأمر كذلك، في أي سنة وما هي الفوائد والمخاطر، اكتشف ما إذا كان يمكن للأطفال شرب الماء هنا.
جدول المحتويات
متى يشرب الطفل الماء
بشكل عام، لا ينبغي لطفلك أن يشرب الماء حتى يبلغ من العمر حوالي 6 أشهر، وبحلول ذلك الوقت يمكنه الحصول على كل الترطيب الذي يحتاجه من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي، حتى في الطقس الحار.
بمجرد أن يبلغ طفلك 6 أشهر من العمر، لا بأس من إعطائه شرابًا من الماء إذا شعر بالعطش، لكن لا تفرط في تناوله. ومع ذلك، يمكنك إعطائه آلامًا في المعدة أو ملئه ليأكل جيدًا. بعد عيد ميلادهم الأول لجعل طفلك يأكل الأطعمة الصلبة ويشرب الحليب كامل الدسم، يمكنك أيضًا أن تجعله يشرب من الماء بقدر ما يريد.[1]
اقرئي أيضًا أخطاء ترتكبها الأمهات عند تحضير أغذية الأطفال
هل من المقبول تخفيف التركيبة بالماء
لا تحاولي تخفيف حليب الأطفال بالماء. اتبعي تعليمات العبوة بعناية لتحضير حليب الأطفال واستخدمي الكمية الموصى بها من الماء. إذا أضفت الكثير من الماء إلى حليب طفلك، فلن يكون هناك خطر الإصابة بالتسمم المائي فحسب، بل يعني أيضًا أن طفلك يأخذ عناصر غذائية أقل مما يحتاج.[1]
مخاطر سقاية الطفل في وقت مبكر جدا
لا يستطيع الأطفال الصغار شرب الماء بسبب المخاطر التالية[3]
نقص التغذية
الأطفال الذين يعانون من الجوع ويتغذون بالزجاجة يفقدون العناصر الغذائية الحيوية التي يحصلون عليها من حليب الأم وحليب الأطفال.
زيادة الوزن غير الكافية
إذا كان طفلك يشرب الماء بانتظام بالإضافة إلى حليب الأم أو اللبن الصناعي، فلن يمتلئ الطعام به، وبمرور الوقت، يعني هذا أن طفلك لن يحصل على السعرات الحرارية التي يحتاجها لاكتساب القدر المناسب من الوزن.
قلة إنتاج الحليب
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن إعطاء طفلك الماء قد يقلل من إنتاج الحليب. لأن الأطفال المليئين بالماء يرضعون أقل من الثدي.
اختلالات كيميائية
إن جعل طفلك يشرب كميات كبيرة من الماء يمكن أن يؤدي إلى تسمم الماء، وهي حالة خطيرة محتملة يتم فيها تخفيف الشوارد مثل الصوديوم في مجرى الدم لدى الطفل. ويمكن أن يؤثر أيضًا على وظائف الجسم الطبيعية للطفل ويؤدي إلى أعراض مثل انخفاض درجة حرارة الجسم أو النوبات.
أفضل غذاء للأطفال لا يسبب الغازات
فوائد اعطاء الطفل الماء
يفيد الماء الأطفال الأكبر سنًا بعمر 6 أشهر فما فوق من خلال مساعدتهم على البقاء رطبًا، والذي[3]
- ينقل المغذيات والأكسجين إلى الخلايا ويساعد في إزالة النفايات.
- يحافظ على تليين المفاصل والأنسجة.
- يحافظ على حجم الدم.
- يلغي الحاجة إلى عصير الفاكهة.
علامات الجفاف عند الأطفال
إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يحصل على ما يكفي من السوائل بسبب مرضه أو لأن الجو حار جدًا بالخارج، فابحث عن علامات الجفاف هذه عند الأطفال[3]
- أقل من ست حفاضات مبللة في 24 ساعة.
- بول أصفر غامق.
- تشقق الشفتين.
- بكاء بدون دموع (بكاء بقليل من الدموع أو بدون دموع).
- جلد جاف لا يتشقق بالضغط الخفيف.
- الكسل.
- إثارة شديدة
- نعاس غير عادي
- برودة اليدين والقدمين.
ماذا عن الطقس الحار
في الطقس الحار، قدمي المزيد من الرضاعة الطبيعية أو أغذية الأطفال إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر، ولكن لا تقدمي الماء إلا إذا أوصى الطبيب بذلك. قد يرغب طفلك في الشرب أكثر من المعتاد، ولكن بشكل متكرر. إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية، فعليك أيضًا التأكد من شرب كمية كافية من الماء.
لجعل الرضاعة الطبيعية أكثر راحة لك ولطفلك في الطقس الحار[2]
- ضعي منشفة أو شرشف أو كيس وسادة بينك وبين طفلك.
- يجب أن يحصل طفلك على كمية كافية من السوائل إذا تبلل من 6 إلى 8 حفاضات خلال 24 ساعة.
ماذا لو أصيب الطفل بالحمى
إذا كان طفلك يعاني من الحمى وكان عمره أقل من 6 أشهر ويتم إرضاعه، فقد تحتاجين إلى إرضاعه أكثر، وإذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر وتغذى بحليب الأطفال، فقد تكون قادرًا على تقديم كميات أقل من الحليب الاصطناعي في كثير من الأحيان، ولكن مع تقديم الماء إليها إلا إذا أوصى طبيبك بذلك.
إذا كان عمر طفلك أكثر من 6 أشهر، فاستمري في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة.يمكنك أيضًا تقديم الماء، والأهم هو التأكد من حصول طفلك على ما يكفي من السوائل.[2]
متى تتصل بالطبيب
إذا كان طفلك يعاني من الإسهال أو يتقيأ، فاستشر طبيب طفلك للحصول على نصائح للتأكد من أن طفلك لا يزال رطبًا، واتصل أيضًا بطبيب الأطفال إذا ظهرت على طفلك علامات الجفاف.
نصيحة أخيرة قل لا لعصائر الفاكهة حتى يبلغ طفلك عامًا على الأقل لا يملأ العصير بطن طفلك ويترك مساحة أقل للحليب والطعام، ولكن السكر الموجود في العصير يمكن أن يتسبب أيضًا في تقلصات المعدة والإسهال في الأطفال الصغار.
على الرغم من أن الأصدقاء والأقارب يقولون إنه من الضروري تقديم الماء للأطفال في الأشهر القليلة الأولى من الحياة، فمن الأفضل الانتظار حتى يأكل طفلك الصغير الأطعمة الصلبة لتجنب المشاكل الصحية المحتملة.[3]
في الختام انتهينا من مقال “إذا كان الطفل يشرب الماء” الذي تحدثنا فيه عندما يشرب الطفل الماء، هل من المقبول تخفيف التركيبة بالماء، ومخاطر سقاية الطفل مبكرًا، وماذا لو تطور الطفل حمى.
- ^ babycenter.com، متى يمكن للأطفال البدء في شرب الماء، 09/08/2024
- ^ schwangerschaftgeburtbaby.org.au، متى يمكن للأطفال البدء في شرب الماء، 09/08/2024
- ^ whattoexpect.com، هل يستطيع الأطفال شرب الماء، 09/08/2024