الفرق بين الغذاء والتغذية، المعرّف بالطعام، من أهم الأشياء الأساسية التي تحافظ على الكائنات الحية على قيد الحياة لأنه يحل محل العنصر الذي ينشط جسم الإنسان، والذي يمكّنه من القيام بالعديد من الأشياء التي تقوم بالعناصر الغذائية المهمة التي تساعده أداء الأنشطة المختلفة، وكذلك قد يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر الغذائية الهامة الموجودة في مختلف الفواكه والخضروات، والفرق بين الغذاء والتغذية من أكثر الأسئلة التي يتكرر طرحها في العلوم لطلاب المرحلة المتوسطة للطلاب في مملكة البحرين. المملكة العربية السعودية، في الفصل الدراسي الثاني، والحل النموذجي للسؤال هو من خلال المقال
ما هو الفرق بين الغذاء والنظام الغذائي؟
تم تضمين هذا السؤال في أسئلة الكتاب الوزاري لكتاب العلوم، والتي يجد الكثير من الطلاب صعوبة في إيجاد الإجابة الصحيحة لها حيث يوجد بين كل من مفهومي التغذية والتغذية، ولكن هذا الاختلاف ليس كبيرًا ولكنه يعتمد على نوع الطعام المستهلكة كالتالي:
- الغذاء: هو الطعام الذي يأكله الإنسان من أجل البقاء على قيد الحياة، ويمكن تمثيل هذا الطعام بأي نوع من الأطعمة المختلفة.
- النظام الغذائي: هو الغذاء الذي يتلخص في نظام غذائي مفيد وغني بأهم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لصحة جيدة وخالية من الأمراض والإرهاق.