يذكر الطلاب فوائد التمرين: تعتبر الرياضة من الرياضات التي تهم جميع الرياضيين في جميع مناطق العالم وأنهم يمارسونها بشكل يومي وخاصة في ساعات الصباح للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم وتنشيط الجسم و للأنشطة الرياضية الأخرى الأهداف أهمها كسر الحياة اليومية المميتة والتسلية والتغلب على الملل الذي يسود الناس في بعض الأحيان.
يذكر الطلاب فوائد التمرين
ممارسة الرياضة مهمة للغاية للعديد من المسافرين وحتى عامة الناس الذين يمشون، حيث إنها تزيد من تدفق الدم وتنشط خلايا المخ وتدور في جميع أنحاء الجسم.