أسباب وخز الصدر معظم النساء يعانين من الإحساس بالوخز في أثدائهن في مرحلة ما من حياتهن، ونسبة قليلة منهن ستحتاج إلى علاج طبي، ويمكن أن تتراوح شدة الوخز من شديدة إلى خفيفة، وفي هذا المقال نتعرف على سنناقش الأسباب الرئيسية لمناقشة اصطدام الثدي.
جدول المحتويات
ما هي أسباب اصطدام الثدي
فيما يلي عشرة أسباب شائعة لانغماس الثدي[1]
كيسات الثدي
يمكن أن تؤدي التغييرات في قنوات الحليب إلى تكوين أكياس الثدي، وهذه الأكياس تشبه كتلة في الثدي ويمكن أن تكون صلبة أو طرية، وفي الواقع، تمتلئ بالسوائل وقد تكون أو لا يكون لديها إحساس لاذع أو لاذع. الألم، وفي معظم الحالات تكيسات الثدي التي تزداد في الحجم أثناء الدورة الشهرية وتختفي عند بلوغ سن اليأس، وتجدر الإشارة إلى أن معظم تكيسات الثدي تتكون من سوائل وليس خلايا وبالتالي لا تعتبر أورام سرطانية.
تناول بعض الدواء
يمكن لبعض الأدوية أن تسبب وخز ثدييك، وبعض الأدوية المصاحبة لها تشمل
- الأدوية التي تؤثر على الهرمونات الإنجابية، مثل موانع الحمل الهرمونية الفموية.
- بعض أدوية الصحة العقلية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان.
- بعض أدوية القلب والأوعية الدموية، مثل سبيرونولاكتون (ألداكتون).
جراحة الثدي
وقد أدى ذلك إلى إجراء ضوء الخضوع لقراءة الصور، و زاوية الأعراض، و زاوية الأعراض الطويلة الشائعة ما يأتي
- زيادة الحساسية
- ألم عند لمس الصدر.
- قلة الحساسية واحتمال الإصابة بالصمم.
- عدم القدرة على رفع ذراعك فوق رأسك.
- صعوبة القيادة والصناعات اليدوية والأنشطة العادية الأخرى.
- يمكن أن تستمر بعض الأعراض لمدة 6 أشهر أو أكثر.
التهاب الغضروف الضلعي
التهاب الغضروف الضلعي هو التهاب يصيب الغضروف الذي يربط الضلوع بعظم القص، ويمكن أن تسبب العدوى شعورًا بالنز في الصدر، وغالبًا ما تصيب هذه العدوى النساء فوق سن الأربعين.
التغيرات الكيسية الليفية في الثدي
التغيرات الكيسية الليفية بالثدي يمكن أن تسبب تورمًا أو تورمًا في كلا الثديين أو أحدهما نتيجة تراكم الأكياس المليئة بالأنسجة الليفية والسوائل، وفي بعض الحالات قد تظهر إفرازات من الحلمة، وهذه الحالة ليست خطيرة ولا علاقة لها بسرطان الثدي، ولتقليل هذه الأعراض، قللي من استخدام الملح في نظامك الغذائي واستخدمي مسكنات خفيفة للألم لتسكين الألم.
التهاب الضرع
التهاب الثدي هو التهاب مؤلم للثدي يكون أكثر شيوعًا أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب انسداد قناة الحليب، ويمكن أن يحدث التهاب الضرع في فترات أخرى أيضًا. تشمل أعراض التهاب الضرع ما يلي
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- أشعر بالألم
- الشعور المستمر بالتعب.
- تغيرات في الثدي مثل الدفء والألم والتورم والاحمرار.
ارتداء حمالة صدر غير مناسبة
يمكن أن يحدث تورم الصدر بسبب ارتداء حمالة صدر غير مناسبة ؛ إذا كانت حمالة الصدر فضفاضة جدًا أو ضيقة جدًا، فسوف تضغط على الثديين أو تتركهما مدعومين بشكل غير صحيح، مما يسبب شعورًا بعدم الراحة، لذا تأكد من أن لديك حمالة الصدر المناسبة اختيار حمالة الصدر لشكل وحجم الثديين.
سرطان الثدي
معظم السرطانات لا تسبب الألم، ولكن سرطان الثدي يمكن أن يسبب وخز الصدر وعدم الراحة ويجب ة الطبيب إذا كانت المرأة تعاني من الأعراض التالية
- نتوء أو منطقة أخرى في الصدر.
- تورم أو ألم لا يزول بعد الدورة الشهرية.
- وجود إفرازات من الحلمة سواء أكانت شفافة أم دموية أم لا.
- ألم في الصدر وإحساس بوخز لا يزول بدون سبب معروف.
التواء في الظهر أو الرقبة أو الكتف
يمكن أن تسبب الالتواءات في منطقة الظهر أو الرقبة أو الكتفين ألمًا أو وخزًا في الصدر بسبب توزع الأعصاب في الجزء العلوي من الجسم.
ألم جدار الصدر
يمكن أن يؤدي ألم جدار الصدر إلى إحساس لاذع في الصدر على الرغم من أن الألم أو اللسع ليس في الواقع في الصدر.أبرز أعراض ألم جدار الصدر هي كما يلي
- شد عضلة صدرك.
- التهاب الأنسجة حول الضلوع بسبب التهاب الغضروف الضلعي.
- يبدو أن الألم ينتشر على الذراع أثناء تحركك، ويبدو أنه يزداد تحت الضغط.
اقرئي أيضًا ما هو ألم الثدي في الحمل المبكر نصائح لتقليل الانزعاج من آلام الصدر
متى يجب استشارة الطبيب
من المهم ة الطبيب إذا كنت تعانين من ألم أو وخز في صدرك أو حلماتك، فالحالات مرتبطة بأسباب خطيرة، مثل سرطان الثدي أو أمراض القلب، وتشمل الأعراض الرئيسية التي يجب استشارة الطبيب ما يلي[2]
- كتلة أو انتفاخ بالثدي، حتى لو لم يكن الورم كتلة منفصلة.
- تغيرات في الحلمة أو الثدي مثل تغير اللون أو الاحمرار أو التقشر أو السماكة.
- تورم الغدد الليمفاوية، خاصة حول الرقبة أو الإبط.
أنواع جراحة رفع الثدي ونصائح مهمة قبل اللجوء إلى جراحة رفع الثدي
5 نصائح مهمة للعناية بالثدي
يحتاج الأثداء إلى عناية خاصة للحفاظ على سلامتهم، وهذه واحدة من أهم النصائح للحفاظ على سلامتهم[3]
- تدرب على الفحص الذاتي للثدي من المهم التدرب على كيفية إجراء الفحص الذاتي المنتظم للثدي للكشف عن الأورام أو الكتل غير الطبيعية في الثدي مبكرًا وإذا لاحظت ذلك، يجب عليك ة الطبيب على الفور، خاصة إذا كانت حالة سابقة لأحد أفراد الأسرة مصاب بسرطان الثدي أو سرطان المبيض.
- ترطيب الثدي يجب استخدام كريم سميك لا يحتوي على مواد كيميائية مزعجة لترطيب الثديين ومنعهما من الجفاف أو الرغبة الشديدة أو الألم ويجب استبداله بمرطب طبيعي 100٪.
- – تدليك الثدي بانتظام لمزيد من الاسترخاء، ولتخفيف التوتر، ودعم وظيفة الغدد الليمفاوية حول الثدي، مما يساعد الثدي على محاربة المرض والألم.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة الصدر، مثل أجزاء الجسم الأخرى، يحتاج إلى تغذية جيدة وممارسة الرياضة بانتظام. إن تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل المكسرات والبيض والحليب والخضروات يحافظ على صحة الثدي، كما أن التمارين الرياضية تقلل من الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 10-30٪.
- ارتداء حمالات الصدر الصحيحة يجب عليك اختيار حمالة صدر بحجم ثدييك وتجنب حمالات الصدر الضيقة جدًا أو الفضفاضة لضمان دعم الثديين وليس مقروصهما.
شاهدي أيضًا ما سبب أهمية الفحص الذاتي في الكشف المبكر عن سرطان الثدي
أسباب تنميل الثدي، في نهاية مقالنا نتمنى أن نكون قد أعطينا إجابة كافية لأسباب تمزق الثدي والتي تكون في معظم الحالات بسيطة وليست خطيرة ولكن يجب اتباع الطرق المناسبة لحماية الثديين والثديين. المحافظة على الصحة.
- ^ medicalnewstoday.com، عشرة أسباب شائعة لألم الصدر، 08/30/2024
- ^ verywellhealth.com، أسباب آلام الصدر وخيارات العلاج، 08/30/2024
- ^ amaella.com، 5 نصائح للعناية بصدرك، 08/30/2024