ما هو اضطراب في الأكل الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى حدوث هذه الاضطرابات، مما يزيد من احتمالية حدوثها، وكذلك المضاعفات التي يمكن أن تنشأ إذا لم يتم تقديم العلاج، سنتعلم أيضًا كيفية علاج اضطرابات الأكل في بعض الحالات بالتفصيل.
جدول المحتويات
ما هو اضطراب في الأكل
اضطرابات الأكل هي نوع من اضطرابات الصحة العقلية التي تصيب الإنسان وتجعله غير قادر على التحكم في سلوكه تجاه الطعام، وهذا الاضطراب يؤثر بالتأكيد على عادات الأكل لدى الشخص وكذلك على السلوك المعيشي اليومي الذي يمارسه وعلى الشخص الذي لديه عادات الأكل هناك. هي العديد من اضطرابات الأكل المختلفة التي يعاني منها الكثير من الناس، مثل الشره المرضي العصبي، وفقدان الشهية العصبي، واضطرابات الأكل بنهم، والتي إذا تُركت دون علاج، تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل تلف القلب والجهاز الهضمي، وكذلك تلف العظام، الأسنان، والعديد من الأمراض الأخرى.[1][2]
انظر أيضا ما هو الشره المرضي الأسباب والأعراض والمضاعفات وخيارات العلاج
أنواع اضطرابات الأكل
هناك العديد من أنواع اضطرابات الأكل المختلفة التي يمكن أن يصاب بها الشخص نتيجة التعرض لعوامل مختلفة، ومن أهم هذه الاضطرابات[1][2]
- فقدان الشهية العصبي يتسم فقدان الشهية العصبي بالخوف والخوف من الطعام، مما يؤدي إما إلى فقدان الوزن أو عدم القدرة على اكتساب الوزن الزائد، ويختلف بالطبع حسب الطول والعمر والجنس.
- الشره المرضي العصبي يتميز الشره المرضي العصبي بنوبات قصيرة ومنتظمة وغير خاضعة للرقابة من الشراهة عند تناول الطعام، والتي يمكن أن تحدث غالبًا بعد القيء وفقدان بعض الوزن.
- اضطراب الأكل بنهم يتميز هذا الاضطراب بنوبات شديدة من تناول كميات كبيرة من الطعام حتى عندما لا يكون الشخص جائعًا، ويتبع هذه الحالة شعور شديد بالخجل والاشمئزاز.
أعراض اضطرابات الأكل
هناك بعض الأعراض التي قد تدل على اضطراب الأكل، ومن أهمها ما يلي[1][2]
- كثرة الأكل أو فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل.
- زيادة الوزن أو فقدانه.
- تقلبات مزاجية قوية.
- الاكتئاب والعزلة وعدم التواصل مع الآخرين.
- ركز على الوزن والتغذية والسعرات الحرارية والمحتوى الغذائي للطعام.
- الخوف من تغيرات الوزن أو تغيرات في شكل الجسم.
- إمساك شديد
- ضغط الدم غير المنضبط.
- صعوبة في التنفس.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- إضعاف جهاز المناعة بالجسم.
- الخمول والتعب وعدم القدرة على بذل الجهد.
أنظر أيضا أسباب الدوخة مباشرة بعد الأكل والحالات التي قد تحتاج إلى زيارة الطبيب
أسباب وعوامل الخطر لاضطرابات الأكل
هناك عدة عوامل وأسباب يمكن أن تؤدي بشكل أو بآخر إلى اضطرابات الأكل وقد يعاني الشخص من سبب أو أكثر من هذه الأسباب، ومن أهم هذه الأسباب والعوامل ما يلي[1][2]
- يعاني من مشاكل نفسية مختلفة كالاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطراب الوسواس القهري وغيرها.
- وجود اضطرابات في المواد الكيميائية في الدماغ تؤدي إلى اضطرابات في المشاعر المتعلقة بالغذاء.
- خلل في هرمونات الجسم.
- هل لديك تاريخ شخصي أو عائلي من اضطراب الأكل، حيث يمكن أن يكون لهذه الاضطرابات أساس وراثي يمكن أن يؤدي إلى انتقالها من شخص إلى آخر.
مضاعفات اضطرابات الأكل
يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل غير المنضبطة إلى العديد من المضاعفات الخطيرة، من أهمها[1]
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- اضطرابات الدورة الشهرية الشديدة.
- صعوبة في التنفس.
- اضطرابات ضغط الدم.
- مصابة بداء السكري.
- أمراض المرارة.
- أنواع السرطان المختلفة.
- الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.
- الاضطرابات الهرمونية
- إختلال النوم؛
- الاكتئاب والقلق؛
- الأفكار والسلوك الانتحاري.
- الميل إلى العزلة.
علاج اضطرابات الأكل
هناك عدة طرق لعلاج اضطرابات الأكل تدريجيًا، من أهمها ما يلي[1]
- حاول الوصول إلى وزن صحي.
- لا تأكل إلا إذا كنت جائعا.
- حاول مشاركة الطعام مع الآخرين ولا تأكل بمفردك.
- تناول جميع العناصر الغذائية في وجبة واحدة ولا تهمل أيًا من العناصر الغذائية.
- تجنب الوحدة والعزلة.
- شارك الأنشطة الاجتماعية مع الآخرين.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
أعراض التسمم الغذائي .. علاج التسمم الغذائي بالشرح طريقة العلمية والبسيطة
في الختام أجبنا على سؤال ما هو اضطراب الأكل، وتعرفنا على الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى هذا الاضطراب، وكذلك أعراضه ومضاعفاته، وتعلمنا كيف يمكن أن تحدث اضطرابات الأكل، وقمنا بتغطية بتفاصيل اكثر.
- ^ اضطراب الأكل Hope.com، ما هو اضطراب الأكل أنواعه وأعراضه ومخاطره وأسبابه، 08/21/2024
- ^ News medical.com، ما هو اضطراب في الأكل، 08/21/2024