اعراض فقر الدم للحامل

أعراض فقر الدم أثناء الحمل تصاب بعض النساء بفقر الدم أثناء الحمل، مما يعني أن لديهن عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء في أجسادهن. يمكن أن يجعلك فقر الدم أكثر إرهاقًا أثناء الحمل أيضًا، ولكن هناك طرق للتعامل معه ولا يهدد حياتك، ولكن إذا اشتد فقر الدم أو تُرك دون علاج، فقد يتسبب في مضاعفات خطيرة.

مشكلة فقر الدم أثناء الحمل

مشكلة فقر الدم أثناء الحمل
مشكلة فقر الدم أثناء الحمل

يمر الجسم بتغييرات كبيرة عندما تصبحين حاملاً. تزداد كمية الدم في الجسم بحوالي 20-30 بالمائة، مما يزيد من إمداد الجسم بالحديد والفيتامينات التي يحتاجها الجسم لإنتاج الهيموجلوبين. الهيموجلوبين هو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى خلايا أخرى في الجسم. لكن العديد من النساء يفتقرن إلى ما يكفي من الحديد في الثلث الثاني والثالث من الحمل. إذا كان جسمك يحتاج إلى كمية من الحديد أكثر مما هو متاح، يمكن أن تصاب بفقر الدم.

يعد فقر الدم الخفيف أمرًا طبيعيًا أثناء الحمل بسبب زيادة حجم الدم، ولكن فقر الدم الحاد يمكن أن يعرض طفلك لخطر أكبر للإصابة بفقر الدم في وقت لاحق في سن الرضاعة، ومن المحتمل أن يولد مبكرًا أو ينخفض ​​وزن الطفل عند الولادة، ويمكن أن يتسبب فقر الدم في إجهاد الطفل. المرأة الحامل عن طريق زيادة خطر فقدان الدم أثناء المخاض وجعل مكافحة العدوى أكثر صعوبة.[1]

ما الذي يسبب فقر الدم عند النساء الحوامل

ما الذي يسبب فقر الدم عند النساء الحوامل
ما الذي يسبب فقر الدم عند النساء الحوامل

يمكن أن تصابي بأنواع مختلفة من فقر الدم أثناء الحمل، لكن السبب يختلف حسب النوع وموضح أدناه[2]

فقر الدم الناتج عن الحمل

فقر الدم الناتج عن الحمل
فقر الدم الناتج عن الحمل

يزداد حجم الدم أثناء الحمل، مما يعني أن هناك حاجة إلى المزيد من الحديد والفيتامينات لإنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحديد، يمكن أن يتطور فقر الدم. يعتبر هذا طبيعيًا ما لم ينخفض ​​عدد خلايا الدم الحمراء بشكل كبير.

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

أثناء الحمل، يستخدم طفلك خلايا الدم الحمراء للنمو والتطور، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. إذا كان لديك خلايا دم حمراء زائدة مخزنة في نخاع العظام قبل الحمل، يمكن لجسمك استخدام هذه المخازن أثناء الحمل، ولكن النساء اللائي لديهن ليس لديك ما يكفي من الإمدادات يمكن أن يصاب الحديد بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وهو أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا أثناء الحمل، لذا فإن تناول الطعام جيدًا قبل الحمل مهم للمساعدة في بناء هذه الإمدادات.

نقص فيتامين ب 12

نقص فيتامين ب 12
نقص فيتامين ب 12

فيتامين ب 12 مهم لتكوين خلايا الدم الحمراء والبروتينات، حيث أن استهلاك الأطعمة الحيوانية مثل الحليب والبيض واللحوم والدواجن يمكن أن يمنع نقص فيتامين ب 12 (النباتيون) هم الأكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12، ويجب أن يستهلك النباتيون الصارمون في كثير من الأحيان فيتامين ب 12 أثناء الحمل.

نقص حمض الفوليك

نقص حمض الفوليك
نقص حمض الفوليك

الفولات (حمض الفوليك) هو فيتامين ب. وهو يعمل مع الحديد لدعم نمو الخلايا. إذا لم تحصلي على ما يكفي من حمض الفوليك أثناء الحمل، يمكن أن تصابي بنقص الحديد. هذا لأنه إذا تم تناوله قبل الحمل وفي بداية الحمل، فسيقلل من خطر إنجاب طفل مصاب بعيوب خلقية معينة في الدماغ والحبل الشوكي.

اقرئي أيضًا متى يبدأ الحمل في اكتساب الوزن

أعراض فقر الدم عند المرأة الحامل

أعراض فقر الدم عند المرأة الحامل
أعراض فقر الدم عند المرأة الحامل

في وقت مبكر، قد تخطئين بين أعراض فقر الدم وأعراض الحمل الطبيعية. في الواقع، لا تدرك بعض النساء الحوامل فقر الدم بشكل كامل حتى يُظهره فحص الدم. مع تقدم المرض، قد تشمل علامات فقر الدم أثناء الحمل ما يلي[3]

  • التعب المفرط أو الضعف.
  • صداع الراس؛
  • دوخة.
  • ضيق في التنفس.
  • سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها.
  • وخز في اليدين والقدمين.
  • انخفاض درجة حرارة الجسم.
  • شحوب الجلد وخاصة فقدان لون الوجه أو الشفتين أو الأظافر.
  • ألم صدر؛
  • التهيج (خاصة من نقص فيتامين ب 12).
  • صعوبة في التركيز

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض وكنت قلقًا بشأن فقر الدم، أخبر طبيبك.

كيف يتم تشخيص فقر الدم عند الحامل

كيف يتم تشخيص فقر الدم عند الحامل
كيف يتم تشخيص فقر الدم عند الحامل

سيتحقق طبيبك من فقر الدم أثناء فحوصات ما قبل الولادة، والتي عادة ما تتم رؤيتها من خلال فحص الدم الروتيني. قد تتضمن الطرق الأخرى للتحقق من فقر الدم اختبارات دم أخرى، مثل[2]

  • الهيموجلوبين، وهو جزء الدم الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم.
  • الهيماتوكريت، الذي يقيس عدد خلايا الدم الحمراء الموجودة في كمية معينة من الدم.

علاج فقر الدم للحوامل

علاج فقر الدم للحوامل
علاج فقر الدم للحوامل

إذا كنت تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، فسوف يوصي طبيبك بمكملات الحديد. تحتوي مكملات النظام الغذائي على شكل من أشكال الحديد يمكن للجسم امتصاصه بسهولة. في معظم الحالات، تكون مكملات الحديد هي العلاج الوحيد الذي ستحتاجه للتحكم في آثار فقر الدم. والجرعة الموصى بها تحتاج المرأة الحامل إلى حوالي 120 ملليغرام من الحديد يومياً.

إذا كان فقر الدم ناتجًا عن نقص فيتامين ب 12، فمن المحتمل أن يصف لك الطبيب حقن فيتامين ب 12. يمكنك أيضًا تناول أدوية فيتامين ب 12 عن طريق الفم، ولكن يلزم تناول جرعات كبيرة جدًا.[4]

الوقاية من فقر الدم عند الحوامل

الوقاية من فقر الدم عند الحوامل
الوقاية من فقر الدم عند الحوامل

الأكل الجيد هو أفضل شرح طريقة للوقاية من فقر الدم، سواء كنت حاملاً أو تخططين للحمل. يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالحديد مثل الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة، واللحوم الحمراء، والحبوب، والبيض، والفول السوداني في الحفاظ على إمدادات الحديد لديك، كما سيصف طبيبك أيضًا الفيتامينات للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من الحديد وحمض الفوليك، ولكن تأكد من حصولك عليها. استهلك يوميا ما لا يقل عن 27 ملغ من الحديد.[1]

أنظر أيضا حمض الفوليك للنساء الحوامل 5 ملغ

في الختام نصل إلى ختام المقال الخاص بأعراض فقر الدم عند الحامل، حيث تحدثنا عن مشكلة فقر الدم عند النساء الحوامل، ما الذي يسبب فقر الدم عند النساء الحوامل، أعراض فقر الدم عند الحوامل، كيف يتم تشخيص فقر الدم عند الحامل. النساء، وعلاج فقر الدم عند النساء الحوامل.

  1. ^ hematologie.org، فقر الدم والحمل، 08/20/2024
  2. ^ الأرز-sinai.org، فقر الدم أثناء الحمل، 08/20/2024
  3. ^ whattoexpect.com، كيفية منع وعلاج فقر الدم أثناء الحمل، 08/20/2024
  4. ^ تعويم الصحة فقر الدم أثناء الحمل الأعراض والأسباب والعلاج، 08/20/2024
Scroll to Top