متى تم اكتشاف الضحك وفوائده و نشأة وتاريخ الضحك

عندما اكتشف الضحك فهو موجود في كل الشعوب رغم اختلاف ثقافاتهم ولكن ليس من الواضح سبب وجود الضحك، لكنها ظاهرة اجتماعية بطبيعتها لأن الإنسان لا يستطيع الضحك بمفرده، فهو بحاجة إلى مجموعة واحدة، ووظيفة الضحك. كمجموعة. يظل شكل التواصل غامضًا، وفي هذه المقالة سوف نقدم لك كل ما يتعلق بظاهرة الضحك.

متى اكتشفت الضحك

لم يُعرف اكتشاف الضحك تمامًا، ولكن يمكن إرجاع الأصول التطورية للضحك البشري إلى ما قبل عشرة إلى ستة عشر مليون سنة. الضحك العفوي (الناجم عن غير قصد من المحادثات أو الأحداث) يحدث أيضًا في الأشهر القليلة الأولى من الحياة عندما لا يتجاوز ضحك الأطفال الصم أو المكفوفين الحدود الثقافية البشرية ولكن أيضًا حدود الأنواع على غرار القرود، يمكن تتبع الأصل التطوري للضحك البشري إلى الوراء إلى Vor منذ 10 إلى 16 مليون سنة.

متى اكتشف البكاء

الفوائد الصحية للضحك

للضحك مزايا عديدة. بالإضافة إلى الحالة النفسية التي يخلقها للفرد، فإنه يشمل أيضًا الفوائد التالية

• تحمل الألم ارتبط الضحك بتحمل أكبر للألم وعلامة على المكانة الاجتماعية.

• تعميق الروابط الاجتماعية يبدو أن وظيفتها الرئيسية هي خلق وتعميق الروابط الاجتماعية. عندما بدأ أسلافنا يعيشون في هياكل اجتماعية أكبر وأكثر تعقيدًا، أصبحت جودة العلاقات أمرًا حيويًا.

• يريح الضحك الجسم كله يزيل الضحك التوتر الجسدي والإجهاد ثم يترك عضلاتك مسترخية لمدة 45 دقيقة.

• يقوي الضحك جهاز المناعة يقلل الضحك من هرمونات التوتر ويزيد الخلايا المناعية والأجسام المضادة لمحاربة الالتهابات، مما يحسن مقاومة الجسم للأمراض.

• يعزز السعادة يفرز الضحك الإندورفين، وهي مواد كيميائية طبيعية تمنح الجسم الشعور بالسعادة. يعزز الإندورفين الصحة العامة ويمكن أن يخفف الآلام بشكل مؤقت.

• يحمي القلب الضحك يحسن وظائف الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم، مما يحميك من النوبات القلبية ومشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى.

• حرق السعرات الحرارية وجدت إحدى الدراسات أن الضحك لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميًا يمكن أن يحرق حوالي 40 سعرًا حراريًا – وهو ما يمكن أن يكون كافيًا لخسارة ثلاثة أو أربعة أرطال على مدار العام.

• يقلل من نوبات الغضب يحسن الضحك العقلي، مما يقلل من الغضب واندلاع الغضب.

• العيش لفترة أطول وجدت دراسة نرويجية أن الأشخاص الذين يتمتعون بروح الدعابة القوية يعيشون لفترة أطول من أولئك الذين لا يضحكون كثيرًا، خاصةً عند استخدام الضحك مع مرضى السرطان.

متى تم اكتشاف السرطان

أصل وتاريخ الضحك

يمكن أن يكون سبب الضحك صعوبة في التنفس أثناء اللعب، مثل ب- دغدغة، والتي تشجع السلوك التعاوني والتنافسي. يمكن أن يساعد هذا التعبير عن الإثارة المشتركة التي يتم تجربتها من خلال اللعب على تقوية الروابط الإيجابية. في الواقع، لقد ثبت أن الضحك يطيل من سلوك اللعب لدى كلا الطفلين (القرود). الشمبانزي) ويستحضر الاستجابات العاطفية الإيجابية الواعية واللاواعية لدى البشر.

فكرة أن هذا الضحك الطوعي له أصل تطوري يعززه أيضًا سلوك مشابه لدى الشمبانزي البالغ الذي يؤدي إلى محاكاة الضحك استجابةً للضحك التلقائي للآخرين. تتطور الضحكة المزيفة للشمبانزي والبشر في مرحلة الطفولة وتختلف صوتيًا عن نظيرتها التلقائية وتؤدي نفس وظيفة الترابط الاجتماعي. الضحك العفوي والطوعي منتشر في كل جانب من جوانب حياة الإنسان تقريبًا، سواء كان ذلك بمشاركة نكتة مع رفيق أو الدردشة مع زميل في العمل. في الآونة الأخيرة يمكن للجميع التمييز بين هذين النوعين من الضحك. يمكنهم إبطاء الضحك الإرادي وإضعافه بينما لا يمكنهم ذلك بالضحك العفوي لأن تركيبته الصوتية تشبه إلى حد بعيد تركيب نظرائها من الرئيسيات غير البشرية.[1]

وهكذا، من خلال مقال اليوم، تعلمنا عندما تم اكتشاف الضحك. تعلمنا أيضًا عن أصل وتاريخ الضحك والفوائد التي يجلبها الضحك للنفسية.

الاكتشاف، الضحك، الفعل، متى، الأصل، التاريخ وفوائده